第16章 修行筑基方式（第1页）
白浅早准备好笔记本，考虑到余乐天小白一名，准备他讲解。
“现在给你介绍一下炼体和冥想意义，以及聚灵一境界。”
余乐天连忙坐好，挺得笔直，认真听讲。
“异修行，修行大道三千，修行路径无数，法门无数，各门各派都要自己修炼方法。
但无论道修，佛修，鬼修，甚至妖修，踏入修行第一步都大同小异---种灵入体，淬体强身，凝聚道种，转换真气，凝聚气血，一步就筑基。
只过凝聚真气，妖凝聚妖元，鬼凝聚鬼气。
筑基第一步，便外修基础拳法、法、剑法、身法等等，打磨身体，壮大气血，让身体承载力大到一定程度，然再感受四周灵气，纳灵入体。
一般壮大气血到一定程度，溢出气血汇聚到丹田处，填丹田，在丹田处慢慢形成一个道种胚胎，待引入第一道灵气，就会彻底蜕变成道种。
正常况下，必先练气血凝道种。
当然也例外，那些都属于万中无一特殊体质，比如天生道体，一出生就凝聚道种。
像你样，凝聚道种，气血如此薄弱和松散，而且又特殊体质，真第一见。”
白浅中悄然放出好奇，心里嘀咕着：“真想切开小道士，看看他体内构造。”
余乐天身体一凉，察觉到白浅怀好意神，脸颊直。
娘们神那恐怖？
“白浅姐，那冥想法门什用？”
“冥想法门，一种通过神力控力量方式，冥想法门就训练控制体内气血，控制溢出气血，汇聚到丹田处，凝聚道种。
待生成道种，通过神力，收四周灵气，纳入体内，转换真气。
修炼冥想法门，就修炼神力。
只凝聚道种，掌握了炼体和冥想法门，才算真正踏入异界，越凡。
今天就先给你讲多，贪多嚼烂，其他你以自己去局里图书馆查。”
u盘入电脑里，白浅打开u盘内文件夹，“现在先看看卷练体功法，指导你入门。”
电脑内两个文件夹
一个名叫《道门剑法十七式》。
一个名叫《一念冥想法》
白浅轻点鼠标，点开《道门剑法十七式》文件夹，里面张图片。
打开第一张图片。
余乐天即兴奋又期待。
虽然他道士，但也男孩子，从小就一个武侠梦，更对武侠小说中，那妙绝伦，威力惊，虚空取级剑法，无比向往。
然他看到了招式名字。
“点剑。”
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