督抚小说

第一百三十一章 负重惩罚（第3页）

呼急促，让双胞胎兄弟话断断续续。

凌云，王星兄弟，注意，直接向前扑倒。

顺带着，将云雨也摔倒在地。

身上伤痕云，疼龇牙咧嘴，差点昏过去。

短短两三个小时。

他们切实感受到了何谓极限。

身体素质稍好林孟也差点累虚脱，直接一坐在了地上。

最只，泉一，舞，无双，能站立在台上。

“晚饭时间到了，你们可以去休息了。去时候记得把木框，放到入口处。”

高杰，拍了拍手，然，就离开了。

大家缓了好久，才慢慢站了起。

“好累，该会，样惩罚要每天进行。”

林孟脸灰白地问道。

“快起拉伸一下，然，去好好吃顿好。然，明天肯定你们好受。”

大家愿，但泉一催促了他们，并让他们，勉强，拉伸，放松了肌。

泉一预感，明天也许会和今天一样，因，高杰将藤筐收去。

做完拉伸，泉一和舞告别了队友，到了林中小屋。

到宿，泉一&xeoo1背上了他铁负重套装。

与舞找了一片湖边空地，开始了他们晚上锻炼。

如果，一幕被今天新认识队友看见，一定会惊掉下。

他们认极限锻炼，其实，对泉一说只正餐前开胃菜。

越极限，对泉一家常便饭。

晚间锻炼结束，泉一到林中小屋，开始生做饭。

在候，刀工等方面，泉一天赋惊，所以，泉一料理实力，也趋越长，

随着时间推移，舞也越眷恋他做饭菜。

他们宿又离食堂远，所以他们决定在林中小屋自己做饭。

吃完盛晚餐，泉一则到寝室，开始书写着今天收获。

里面包括了所队员名字，武魂，魂技效果等等。

而且，泉一着重将星武魂相关信息记录在自己手册中。

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