媛菲很生气,都是因为陈予安,才让她妈这样劳累。
桌下,她狠狠一脚踩过去,示意他赶紧把辛女士留下来。
他不紧不慢,活像乖宝宝:“阿姨,不用麻烦了,有我能吃的。”
说着从厨房里端出一盘没切开的卤牛肉,拿起刀叉就开吃。
辛女士连忙阻拦:“这怎么能吃呢?这还没做完、没切好呢。而且这都配菜,哪能光吃牛肉啊?阿姨给你端碗粥去。”
媛菲想起来了,安慰她妈说:“他是运动员,他就只能这么吃。”
他一口一大块、吃得很香。
还说:“阿姨,那个粥我不能喝,碳水含量太高了。”
边说话,一大盘卤牛肉、足足一斤多,轻轻松松就被他造完了。
辛女士目瞪口呆:“我知道运动员吃得多,但是这也太多了。”
她看了看空了的盘子:“我这牛肉都没切,你连酱都不蘸,也不配点米饭面饼啥的,这也能吃得下去?!”
媛菲说:“运动员都这样,牛腱子算优质蛋白质,可以吃,但是碳水要控制的。”
辛女士哪懂什么营养学?她只知道光吃这个,她吃不下去。
和很多人刻板印象里的不同,普通人光吃肉很容易吃腻,倒是各种碳水,可以不停地吃、直到吃撑。
比如辛女士,让她一直吃肉、不让她喝汤吃米面,她就活不下去了。
辛女士有些被吓到了,问:“怎么样?”
“还行,稍微咸了点,再清淡一点就更好了。”
“还、还要吗?”
陈予安慢条斯理地擦嘴:“再来点生菜吧,不要酱。”
客人都只吃这些,辛女士也就不好意思大鱼大肉,原本偷吃的计划落了空。
陈予安作为一个从小严于律己、严格忌口的运动员,饮食习惯让辛女士瞠目结舌。
“小陈啊,你从小就这么吃?”
“嗯。”
媛菲趁机吓唬她:“他今天不算严苛啦。大满贯比赛期间,负责饮食的营养师要拿厨房秤给他配餐,各种食物重量要精准到克。”
辛女士目瞪口呆,陈予安拿着生菜的手顿了顿。
辛女士感叹道:“这、这整天吃得没滋没味儿的,人活着还有啥意思哦?”
陈予安:“阿姨,运动员都这样,我都习惯了。”
媛
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