督抚小说

第9章 第九章（第1页）

经过筛选后留下来的十人，林泉根据每个人的特质，专门定制了训练计划。

赵凌玥的体能有所欠缺，为了能够完成后续的高难度动作，林泉加大了赵凌玥的体能训练，初步大多是在陆地上的训练。饮食上，林泉对赵凌玥的要求也是相当严格。

赵凌玥开启了每日将近八个小时的训练。

虽然枯燥，但是赵凌玥心甘情愿。

和她一同训练的队友们偶尔会聊一下八卦，这个阶段的女孩子话题里大多都是优秀的男孩子，譬如席嘉树。席嘉树每天都会过来她们训练，时间不长，每次就半个小时左右，不过次数倒有些频繁。

每次席嘉树一来，那些女孩子们就心花怒放。

起初，赵凌玥还会远远地跟席嘉树打个招呼，但席嘉树每次一对上她的眼神儿，就立刻板着张脸挪开，仿佛她欠了他八百辈子的钱财。

不过呢，赵凌玥倒是很懂小孩子的心思。

不就是丢脸了，如今见着当事人窘迫。

她懂，她很懂。

所以，她也当作不见，横竖时间一长，小孩子就会忘得差不多。只不过每每想起席嘉树那么认真地给一封情做批注，她就忍俊不禁，当时要不是怕席嘉树窘迫得晕过去，她还真想逗逗他。

第三天训练的时候，赵凌玥按照林泉教练的训练计划开始跑步。

每天早上的三千米跑是必备。

赵凌玥大概是一千五的时候开始体力不支，后面的一半几乎都是跟狗爬式地跑完，但在集训的这些时日的训练之下，她的体力已经有所渐长，后面的一千五百米虽然仍会跑得气喘吁吁，大汗淋漓，但是不会感觉到吃力了。

林泉很信得过赵凌玥，让赵凌玥自个儿开了秒表算时间。

毕竟眼下集训的队伍里有十个人，都是林泉负责。

赵凌玥跑到两千米的时候，发现跑道外多了一道熟悉的人影，是个女孩儿，有些仇大苦深地着她。

赵凌玥瞄了眼，又收回目光。

脸盲症又发作。

认不得是谁。

所以装作没见。

跑完步三千米后，她气喘吁吁地拿汗巾擦汗。

三亚的白天真是热得要命。

她喘够气后，去寻找放在地上的矿泉水，刚要弯腰去捡起来时，先前在跑道外的女孩儿走了过来，递给她一瓶运动饮料，说“喝这个可以补充盐分。”

女孩儿的嗓音有些软糯。

赵凌玥依稀觉得有些耳熟，但还是想不起来是哪一位，只好不失尴尬地礼貌微笑“谢谢。”

她接过运动饮料，拧开瓶盖后，喝了一口，旋即又停了下来。

女孩儿盯着她，表情有几分复杂。

赵凌玥“有事吗”

她哼了声，摇头，又盯着她了好几眼。

若非对方是个女的，赵凌玥怕是会觉得是个色狼，她微微沉吟，正想说些什么时，女孩儿又重重地哼了声，跑开了。

热身运动做完后，赵凌玥开启陆地训练。

她的弹跳力仍有不足，林泉给她制定了一系列增加弹跳力的训练。除去基本的身体综合性基础训练，赵凌玥还要跳台阶，和杠铃练习。

四十分钟后，赵凌玥在原地拉伸双腿。

压腿时，她又见着刚刚那个奇怪的女孩儿走了过来，给她塞了一条干净的擦汗毛巾，还有清凉的湿纸巾。

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