督抚小说

第79章 沙雕网友哪里都有（第1页）

“那来吧”东方诚放下手机站起来，颇为自信地道“只要你按照我的要求来，保证二十分钟学会。”

“那我要学不会怎么办”林溪仰着脑袋笑道。

“那不是你是自己笨嘛问我怎么办”

林溪噘着小嘴，哼哼了一声。

下水之后，东方诚把郑芸也叫了过来。

“我要怎么学”林溪一边问着，一边笑着朝东方诚身上泼水。

“先扶着芸芸的手臂，两脚离地，趴在水面上。”

“哦”林溪连忙照做，扶着一个人，在水上飘起来还是很容易的。

“然后深吸一口气，松开芸芸的手。”

“松开她的手我就咕嘟咕嘟沉下去了。”林溪皱着眉头，很紧张。

“咕嘟咕嘟是你喝水了。”东方诚笑道“你吸一大口气，屏住呼吸放松点儿，相信我，绝大部分人这样都不会沉下去。就算你真沉了，旁边还有我们呢”

“那我试试。”林溪咬了下嘴唇，深吸一口气，然后慢慢松开了郑芸的手臂。

接着池水便淹没了她的脑袋。

“噗通噗通”

林溪马上探出脑袋扶着郑芸晃悠着站了起来，委屈地嘟囔着“你骗我，明明会沉的。”

“你不要乱动啊放松一点就行了。”东方诚有些无奈“学鹏，你过来给溪溪演示一下飘在睡眠上。”

“ok”李学鹏深吸口气，两手张开，直接往水上一趴。

虽然一开始往下沉了一下，但身子又慢慢浮了出来，还露着小半个头顶和一点后背。

就是这姿势跟个小王八似的。

“怎么样根本沉不下去的。”东方诚笑道“虽然耳朵会没入水里，但你戴着耳塞也不用担心耳朵进水，关键你要放松。”

着李学鹏的演示，林溪不由得有了些信心。

“好了再来一次。”东方诚说道“芸芸的手会在下面接着你，你不要乱动了，一开始可能会沉下去一些，但只要你放松，会浮上来的。”

“嗯。”林溪用力点了下头，重新来了一次。

虽然沉下去的时候有些害怕，但是想到这池水不深，旁边还站着东方诚和郑芸，林溪也就强行安心了。

随后便觉得，身体再水面上起伏了三四秒，就稳定了下来。

她也不知道自己的身体沉下去多少，但至少是在某一点稳定住了。

约莫十秒钟后，林溪站起来抹了抹脸蛋，有些惊喜“真的沉不下去，那溺水的人要是放松点儿，也不会都死了呀”

东方诚笑道“可是谁溺水的时候会不慌，越慌沉得越快。”

“那我接下来该怎么做”

“还像刚才一样浮在水面上。”东方诚说道“然后试着摆弄几下手，轻轻蹬腿，就像鸭子一样，身子就会往前游了。”

林溪“”

鸭子一样你能不能换个词

不过照着东方诚的方法，慢慢的确实有点感觉了，能在水中慢慢游起来。

就这样练习了十分钟左右，适应了这种游泳的状态后，

东方诚才道“接下来，你要学会换气。手臂在划水时，向后向下划，蹬腿时向后向下蹬，用力量将头抬出水面吸气。”

“好”林溪自信满满地点头。

十分钟后，她已经可以勉强将脑袋探出水面游起来了。

只是姿势有些不太美观，狗刨式的游法。

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