督抚小说

第11章 许墨发出了组队邀请（第1页）

5点15分，清晨。

太阳刚刚升起。

许墨戴上耳机，穿好一身皮肤风衣，跑步帽子、眼镜、还有跑鞋，当然他还涂了一层厚实的防晒霜。

最重要的是运动手表。

一个有原则的跑者，没表谁还跑。

从酒店出来，然后撒开两条大长腿。

很快，他就进入了慢跑状态。

跑步已经是他的习惯了。

以他的水平，6分配算是舒服的慢跑。

我国业余跑者的平均水平而言，6分配已经足够越很多人。

今天的计划是慢跑十公里，一小时内搞定。

很多人可能会觉得十公里太恐怖了。

但实际上，对成熟跑者而言，十公里是个甜点距离。

许墨是自测全马33o左右的选手，十公里这个距离对他而言，完全就是日常训练，不会造成任何负担。

跑步，在很多减肥博主口中就是垃圾。

他们往往会说，做1o分钟xx运动就相当于跑步一小时。

但，只要有人这么说，那几乎可以肯定，这家伙绝对跑不了一个小时。

而跑步还在许多人的眼中，代表着自律或者自虐。

其实，跑步人自己知道。

真相是上瘾。

理论上来说，会产生多巴胺跟内啡肽，前者就好像情爱那样让人着迷，后者有缓解焦虑等作用。

而许墨自己的感觉是：几天不跑，浑身刺挠。

今天跑的还行，虽然青岛的坡很多，但海风让他感觉舒服。

如果许墨不是艺人，他不需要穿这么多，不能被晒黑嘛。

当跑过3公里之后，耳边只剩音乐、风声跟鸟鸣。

许墨应该进入放空的状态了。

可他脑子里装的全是《流浪地球》！

昨天的剧本会，确实非常成功。

许墨那番关于‘勇气’的演讲，备受称赞。

也激起了整个团队的热血。

大家也转变了对他的看法。

许墨老师，就算并非专业演员，可也足够敬业。

郭幡还强调了，剧本交给他才几个小时，就把重要台词记住了。

天才！

而且低调、认真、勤奋……绝对不是那些流量鲜肉可比。

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