“大山妹子,快站上去!”
“别担心,你是最胖的!!”
“要对自己有信心,像你这种大基数的,减肥初期掉体重会很快的。”
姜山紧张地伸出脚,测试纸出来,安迪拿起纸一看,忍不住笑了起来。
“教练,我多少斤?”姜山当年高考也没这么紧张。
“不错啊,姜山,”安迪点了点纸,笑道:“体脂已经降到3o了,降了近6个点,体重也降到18o斤了,这下我终于可以跟霁川交差了。”
“18o斤?”姜山眨了眨眼睛,似乎还不相信,直到18o的数字在她眼前来回晃,她才捂着嘴,眼泪猛地掉了下来。
原来喧闹的健身房顿时安静起来。
大家注视着她,感同身受地拍拍她的肩膀。
没有谁能比他们更了解她。
因为在很久以前,他们大部分人都和姜山一样,有着乎寻常的体重。
在健身房里度过一个又一个日夜,拒绝所有的聚餐,抛弃以往的生活方式,早睡早起,认真锻炼,每天都是苦行僧一般,这种看不到头的日子,终于还是迎来了希望。
老天终于没有辜负他们。
他们的汗水换来了体重和体脂的降低,换来外表和身材的变化,也换来一个新的自己。
他们很能理解姜山的眼泪。
“加油!照这样下去,下个月还能减掉2o斤,不过在16o-17o时你会迎来平台期,这段时间会很难熬。”大家分享着经验。
“平台期也不用怕,心态要好。”
“山妹子加油!”
“你看你的眼睛比之前大了两倍,现在看,你竟然还有鼻梁,别最后减出一个美女来。”
“安啦,赶紧把好消息告诉你朋友,让大家夸夸你,这样你会更有动力的。”
姜山第一次高兴哭了,她走到更衣室,拿出手机不知不觉就拨了霍医生的号码。
电话响了几声,又很快接起,那边似乎有水声传来,姜山激动道:
“霍医生,方便讲电话吗?我想告诉你一个好消息。”
“嗯?”
“我减了2o多斤了!我现在只有18o斤了!!”姜山从更衣室的镜子中看向现在的自己。
确实是不一样了,就好像脱了一层脂肪棉袄。
五官分明,下巴也尖了不少,看起来不像夏天时那么油腻。
加上运动的关系,皮肤白皙了一些,痘痘少了,痘印淡化,肌肉也结实了,看起来最多只有15o、6o斤的样子。
从视觉上看,变化特别大。
而现在,她的脸上挂着灿烂的笑,就如同细碎的阳光落下来。
“恭喜。”霍霁川的声音略显低哑。
那边似乎有些空旷,还有淅沥沥的水声。
姜山顿了顿,“霍医生,你在干什么?”
“洗澡。”
姜山慌忙挂了电话,连再见都忘了说。
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