从这一天开始。
张海波就开启了地狱模式,每天最少半天时间训练。
来到特勤队的地下室运动场,在健身室里面,进行各种锻炼。
有武技学习,枪法的练习。
武技包括力量等的应用,以及发力的技巧,还要学习身体的基础穴位知识,神经走向和血管位置等。
就好像开始了上学的过程。
对张海波而言,有强大的精神力,那么在练的时候就非常方便。
练枪,要消耗很多的子弹。
可以说就是喂出来的!
但是,张海波与别人不一样,他只要熟悉了机械构造之后,整个人在练靶击中的过程,就仿佛身体肌肉充满记忆。
很快,练枪几乎都是九靶命中,还有多次都是命中了红星。
薛涛点点头都是赞叹。
“海波,不得了,看来你的目力极好!而且身体的肌肉充满了协调,不得不说,你天生就是练武的好料子。”
“很好,我期待你武功的基本功全部都学会之后,能融会贯通,咱们到时候好好地打一场,那应该非常刺激!”
“哈哈,我可不敢。”
张海波抹去脸上的汗水。
他刚才围绕运动场跑了一百圈,把体力展示的淋漓尽致。
其实,如果可以。
再跑上一百多圈,其实也是没有任何问题的,但是不能表现的太过分了。
张海波刚才跑步的时候,没有用自己修炼而产生的那种修行状态,仅用肌肉力量进行跑步一百圈就出汗了。
这样的状态身体非常舒服。
“很久都没这样出汗了。”
张海波接过李海递来的毛巾,擦擦脸上的汗,舒了一口气。
这个大夏天就是热。
即便地下室有空调也热,体内的热量需要散发出来。
有空调也不太顶用。
而且,空调也不敢温度太低了,空调这种寒气对人没什么好处。
张海波一天天的跑步锻炼,身体彻底轻松放开,就是练习武技,这是人身体素质最重要的融会贯通期。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
御兽,凋灵骷髅的风暴之旅 废土孕妈拾荒日常 辞礼 灵墓笔记 超维代码 灵卡主宰 赚赚赚!大小姐调教全家纨绔暴富 军魂:犯我华夏者,虽远必诛! 大劫将至,我赋予诸天永恒! 功高盖主怕被杀,结果女帝要下嫁 八岁开始模拟的我觉醒重瞳 穿越被换亲,喜嫁侯府当家带娃 论大后期金手指的我怎么苟过前期 快穿:饲养我的反派全洗白了 六零闲话家常 用心躺平,佛系置身宫斗 机战:全金属风暴 霍爷,警局有个小奶娃说是你儿子 背后女贵人 大唐,我刚穿越,竟给我发媳妇
nozuonodie顾伽罗很想问问曾经借住过她身体的穿越女,你丫到底zuo了什么,为毛她一睁眼才发现,自己竟沦落到如此不堪的境地但最要紧的,却是洗白名声,从这个号称大齐贵族女子监狱的铁槛庵逃出去...
水馨穿越修仙界,以天才的资质踏上修仙路,举目四顾前无各类奇葩主角需要逆袭后无各类脑残极品欢快蹦跶左有好友若干右有蓝颜数位水馨喜忧参半这世界的节操掉得凶猛,智商居然还不曾欠费...
为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。有人说,假大空。且看一个普通文科生在秦时世界,如何拨动时空的琴弦。地泽万物,神农不死。农家,还不去研究杂交水稻。大道阴阳无极太一。阴阳家,快去发现宇宙星空的奥秘。儒家道家,天人合一境界还有另一种诠释。名家墨家,世界的本质属性是物质性。先贤诸子,你们的学说泽披后世,却无法孕育自然科学的种子。陆言决定,他要改变这一点。江湖朝堂,波澜壮阔,蓦然回首,他已成为人间之圣。PS本书不是爽文,前期甚至有点小虐。也不算完全的系统流。欢迎开喷,前提是看完前六十章。书友交流企鹅701922453...
许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...
诸天和谍影这两个风牛马不相及的事情,怎么会凑到一块因为在经历了机缘被夺,传承被抢,美女被拐走,龙气被抽取种种掠夺后,诸天奋起反抗了,对轮回者背后的主神殿发起渗透。作为第一位打入主神殿内部的间谍,我...
被奈克洛兹玛召唤到了精灵世界的流星,肩负起了治疗他的重任。不过刚刚出来,为什么卡噗哞哞就要选我当岛屿之王喂喂喂,我连一只精灵都还没有呢!融合世界观,借鉴动画,特别篇,各路漫画关键词精灵宝可梦,口袋妖怪,神奇宝贝,宠物小精灵各位书友要是觉得开局就是阿罗拉岛屿之王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...