卡书亚见此,笑着提醒道:“听说陆空同学觉醒了体系天赋?不过在刚开始锻炼的时候,别选择大重量的,需要循序渐进才行。”
“多谢提醒,我会注意的。”陆空点了点头。
卡书亚见此,也不再多言,继续沉浸在自己的训练中。
陆空也拿着哑铃试了试,最终选择了一个25公斤的哑铃,开始锻炼了起来。
力量区里,两个人安静锻炼,其他区域,其他同学同样也没有说话,各自沉浸在自己的修炼中。
陆空将各种器械都使用了一遍,发现比起徒手训练,负重带来的练习对肌肉更加有刺激效果,对于力量的提升确实更加有效一些。
和在家里相比,陆空现在只是一个小时就力竭了,每次陆空都会竭尽所能的选择自己能承受的力量上限。
这更容易让陆空接近极限。
一个小时后,陆空的T桖已经被汗水浸湿,他坐在一边的椅子上大口喘气,体内暖流不断流转,修复淬炼着他的身体。
这时卡书亚的声音响起:“没想到陆空同学竟然能坚持这么久,看来你的体系天赋很强大。”
陆空转头,就见到卡书亚坐在另外一边休息,他看着陆空的眼神带着难以掩饰的惊讶。
对于陆空,卡书亚在家里就已经听说了,毕竟,觉醒了天赋,还是魂系的灵能者在整个红鹰城都属于很罕见的那种,在灵能世家自然也有相应的消息。
作为体系灵能者,卡书亚对于陆空所觉醒的体系天赋也是有些好奇,今天看到陆空来到训练室,他就一直在关注了。
没想到,陆空觉醒的天赋比他想象中还要强。
要知道,一般魂系觉醒带来的肉体强化很有限,现在才刚觉醒,陆空的肉体比起一般的同龄人虽然会强一些,但是应该也强的有限,绝不可能像现在这样,能连续负重训练一个小时。
这显然是体系天赋带来的效果。
哪怕体系灵能者,如果不是天赋极佳,在刚觉醒的时候也没有这么强大的肉体!
卡书亚自己刚觉醒的时候,也就差不多这个水平而已。
陆空笑了笑:“和卡书亚同学还没法比,你的负重可比我大多了。”
“那怎么能一样?你才刚觉醒,我已经觉醒很久了。”卡书亚一脸认真的反驳:“等你再过一段时间,在肉体方面应该也不会比我差。”
说到这里,卡书亚叹了口气:“真羡慕陆空你的天赋,我就没有觉醒体系天赋。”
();() 陆空闻言,安慰道:“以后不是还有机会觉醒吗?说不定等你突破到一阶就觉醒了呢?”
毕竟,天赋这东西是灵能者从灵界获得的,成为灵能者后,灵魂进入灵界,随时都有希望获得天赋,只是概率比较低而已。
“哈哈哈,希望如此吧!”卡书亚显然是比较乐观的类型,笑着点头道。
“对了陆空,肉体锻炼可不能只锻炼力量,速度和反应能力同样也得提升上去。之前班主任说的没错,近身战斗的练习是很有必要的,你可别忘掉了。”卡书亚热心肠的提醒道:“那边有锻炼反应能力的器械,你可以去看看,还有那边的格斗区有播放近身战斗教程的光幕,可以自己学习。”
“多谢了,我去其他区域看看。”陆空笑着点头。
“好,我去跑跑步。”说着,卡书亚去了跑步机的区域,而陆空对于锻炼反应速度的器械很好奇。
那是一间金属制的八角房间,房间内部的平地只有两三平米的样子,房间内侧的墙壁上有一个个孔洞,孔洞会随机发射出塑料子弹,可以通过房间内的控制面板控制子弹发射的频率和速度。
站在里面的人通过躲避子弹来锻炼自己的反应能力和速度。
陆空尝试了下最低级别的频率和速度,然后就被射成筛子了。
还好这不是真正的子弹,只是塑料的,不然的话,人都没了。
不过即使是塑料的,打在人的身上还是很疼的,陆空走出八角房间的时候,身上的皮肤都布满了一个个红点。
当然,陆空能感觉的出来,这对于锻炼反应能力确实有很大的帮助,以后可以常练习这个。
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