古代练拳的时候也会练习举石锁,那就是锻炼力量的一种方法。
王安走到练习力量用的杠铃旁边,他想要试探一下子自己的力量到底有多大。
80公斤的杠铃他双手提起的时候也没觉得多用力。
于是他又加了二十公斤,凑到了100公斤,这一次还是很顺利的提起来,也没怎么感觉吃力。
继续加,120公斤,又被了他抓了起来,这一次稍稍有些吃力了。
一旁听到声音的李新竹来到旁边,看到王安在提哑铃之后也没说话,就在一旁静静的看着。
140公斤,150公斤,160公斤,随着杠铃重量的不断加码,王安感觉越来越吃力了,但是还没到极限。
一旁的李新竹眼睛却是越来越大。
重量最终被王安加到了175公斤,
他深吸了口气,双手紧紧的抓着杠铃,一二三,起,
双腿用力蹬地,双臂拉直,脊背绷紧,好似一张弓。
因为用力,脸上已经出现了青筋,杠铃再次被他提了起来。
坚持了几秒钟,落在地上,咚的一声,地板震了一下。
吧嗒,汗水从额头低落,落在木地板上。
“呼,差不多快到极限了。”王安长长的的吐了口气。
一旁的李新竹目瞪口呆,嘴巴张大能塞进去一颗鸡蛋。
他走到一旁,一个个数了了数那杠铃的重量,找出手机计算器,反复加了三遍。
“175公斤,没错。”他看着手机上的数字。
抬起头来望着王安,从头看到脚,又从脚看到头。
“175公斤,我好歹也是有文化的人,此时也只想说一句,握草!”
“你知道这个数字的意义吗?”
“不知道,怎么了?”王安活动了一下胳膊,晃了晃腰,正是五禽戏中的“熊晃”。
“如果我没记错的话,81公斤级的举重抓举记录就是175公斤,世界记录。”
“噢,是吗,你的意思是刚才我平了世界记录?”王安笑了笑。
表情很平静,内心却是很震惊,这不是什么市记录,省记录,自己这试探着一抓居然能平了世界记录,而且他觉得自己还有一丝丝的余力。
“我的力量怎么会这么大?!”震惊之余是疑惑。
“我平日里也没见你进行力量训练,你怎么会有这么大的力量?”李新竹同样十分的不解。
大家都是一米八,都是练功夫的,你还没有我长得帅,看着块头也没我大的,你怎么就有这么大的力气。
“嗯,或许是我每天吃牛肉的缘故吧?吃牛肉长力气。”王安沉吟了片刻之后道。
“这算是什么理由,找你这么说那些专业练举重的就不用锻炼了,天天吃吃牛肉就行了,还有没有别的独门秘诀。”李新竹显然不满意这样的答复。
“嗯,想起来了。”王安摸着下巴思索了好一会,突然一拍手。
“什么?”李新竹急忙问道。
“我每天晚上都要做三百个俯卧撑和三百个深蹲,虽然我没有秃,但我的确是变强了。”王安很认真道。
李新竹听后脸一下子拉的老长。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
炮灰美人重生在结局后 我靠作死在大海乘风破浪 港综从九龙城寨开始 超维武仙 玄学直播:府君怒赚加班费 清穿:八爷夫妻互穿发癫日常 司雅吴亚雪 没有人能杀死我 夏日倾情 半岛之我真是顶流 重生了,该你当翘嘴了 多年不见白月光成了恋爱脑 宋病吴亚雪司雅 科研从博士生开始 原始生存实录 被告无证行医后,他成了兽医一把手司雅吴亚雪 旧神之巅 红楼,宁府书香门第 大爷收敛点啊 咬痕标记[姐狗]
一向运气不太好的南曲穿书了。没关系,穿书她认了,穿进逃生游戏里她也认了。可这摆脱不掉的嘤嘤怪设定到底是个什么鬼东西当猛鬼忽然出现,吓得众人惊慌失措时,南曲撸起袖子冷笑丑东西,连老娘都敢吓唬,吃...
平淡种田文...
娱乐圈贵女最新章节列小说娱乐圈贵女xi小著娱乐圈贵女全文阅读她自古老的王朝穿越而来,他让她学会了宽恕,学会了爱古老的传统与现代的风尚,她茫然姐妹的扶持与朋友的帮助,她感恩往生,名门望...
被奈克洛兹玛召唤到了精灵世界的流星,肩负起了治疗他的重任。不过刚刚出来,为什么卡噗哞哞就要选我当岛屿之王喂喂喂,我连一只精灵都还没有呢!融合世界观,借鉴动画,特别篇,各路漫画关键词精灵宝可梦,口袋妖怪,神奇宝贝,宠物小精灵各位书友要是觉得开局就是阿罗拉岛屿之王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
失业的物业小职员天赐,偶遇神秘兮兮的老头子雇他去当一座公寓的物业经理,据说那里美女成群,待遇丰厚,干得好还能抽取福利,他乐颠颠的签了合同,可到了公寓彻底傻眼了...
生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...