一进健身房,白林就锁上了门。
穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。
白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。
“站着干嘛?开干啊?”
“老板,在哪干?”李洁衣忽然脸红了。
“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。”
白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。
躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”。
李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好速度,开始慢跑。
“35,36,37”
白林记着数,一直推了50下,才发现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。
白林起身,将重量调整到300公斤,这个重量,已经超过了现有的世界记录。
感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。
“1,2,3”
这次到了十次左右,就出了一身大汗。
“23,24,25。”
白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。
双臂微微发酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。
终于可以接着锻炼了,中间停了这么久,现在有了这个健身房,白林有一种如鱼得水的感觉。
深蹲架前,白林将重量调到300公斤,很轻松的就完成了十几个。
500公斤,白林感觉腿部肌肉都要炸开了,但还是可以站起来。
十个,只做了十个,白林就感觉大腿酥麻了。
这个力量上的增幅也算恐怖了,但和白林心里的预期还有点差距。
“左眼”对身体的改造,似乎也没有自己想象中的夸张,虽然力量很大,但也没有特别离谱的地步。
自己也就比世界上最强壮的人,强上那“一点”而已
放松了一下肌肉,白林来到沙袋前,对着沙袋练习了一下步法,拳头不接触沙袋,只是虚空出拳。
李洁衣正在专心跑步,忽然听到一阵阵风声,这才转头看向白林。
白林的拳越打越快,到了后来,双拳带起阵阵残影,还夹杂着阵阵风声。
李洁衣看傻了,老板怎么这么厉害,这种拳速,连电视电影中都没有见过。
“老板,你怎么不打沙袋?”
“不能打,怕打坏了。”
白林慢了下来,开始注重出拳的角度与姿势。
“放心打吧,我知道的,库房里还有几个备用的。”
李洁衣也想看看打沙袋打坏是什么样子
“那你记得打扫卫生”
白林一记直拳,正中沙袋中心处,“澎”一声巨响,拳头就出现在了沙袋的另一边。
白林抽出手臂,看着沙袋中的混合沙慢慢洒落
李洁衣看得目瞪口呆,这还是人吗?这样的拳头打在人身上,会怎么样?
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
三国:我,曹昂,开局神武系统 无耻之徒 我的撕婚时代 双穿:末世吞噬异能,都市做男神 田里捡个仙帝带回家 红楼:黛玉重生之实权郡主 他如玉生烟 我是散修我骄傲 破武至尊 四合院:五零年开局,三级炊事员 叛逆的青少年 神武天穹 乡村荒唐往事 逆武天途 星臣 四合院之何雨柱强势归来 成神超市 落榜秀才GL 苍穹双璧 绝区零的宇智波
...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
林宜上辈子是个脑子不太好的,她爱得死去活来的男人谋她家财害她性命,她甩了三巴掌的男人却成为众人仰望求着供着的大人物,高攀不起的她死于他的床上。重活一世,她总算活明白了,害她的她要全部报复回来,至...
这是一对前生早早领了盒饭,又不曾对彼此表明心意的夫妻,双双重生在一片无尽星海,大杀四方的故事。这里有各种让人眼花缭乱的物种,与人类不一样的生物,安维尔人,人鱼,奥拉人这里全民兵役,因为星系之间的...
被卡车撞穿越到全职法师世界了,两个消息一好一坏,坏消息遍地妖魔,人类龟缩一方好消息获得岩王爷全套传承。既然如此,食我天动万象!玉璋护盾!莫凡奈斯老钟!帮我套盾随我冲!穆宁雪岩石之重,令人安心,他的品味值得信任赵满延来来来,哥俩叠防看谁能破!艾江图钟离给我套盾江昱钟离是国府队废人制造机蒋少絮南钰我要点玉璋护盾一份邵郑钟离是我华夏国之重器本书无敌文,作者会让主角钟离带着各位享受岩王爷的安全感...
快穿无限流。水淼淼摔了一跤,成了植物人。为了活着回到现实世界,为了替那些爱自己的人报仇,水淼淼必须在小说世界里做任务,赚取能量来提升自己。纯情女主霸道总裁脑残女二腹黑男二来啊,一起飙戏啊。为...