督抚小说

第40章 第一次训练（第2页）

科雷亚嘴角一扯，说道：“卡尔文，你已经有了两个徒弟。不要见个人就想拉去当守门员，好吗？”

卡尔文可能和科雷亚关系不一般，听后撇了撇嘴，嘟囔道：“才两个，你干了几十年教练工作，不会不知道守门员必须要三个吧？我看啊，你就是不重视这块儿。”

“少胡说！”科雷亚训斥后立马转头，对身后的亚伦道：“按刚才我们商量好的，将他带走。”

“咕咕……”亚伦正在偷笑，猝不及防被点名，脸色有个极其不自然的转换，肃然道：“好的，波士。”

说罢用手指点点一脸懵逼的刘昆，说道：“利欧是吧？跟着来。”

刘昆跟着他来到跑道，亚伦嘻笑问道：“听说你的体能不错，我们先来个5000米，如何？”

“没问题，听教练吩咐。”刘昆赶紧接上，他自从踏上跑道就明白了，亚伦想要让自己干什么。

亚伦见他一副轻松的样子，当即调侃道：“我说过我会对你进行魔鬼训练。你不会真以为就这样白跑吧？”

要不然呢？

刘昆茫然摇头。

亚伦将手指塞进口中，打了个呼哨，小场地上立刻有好多人望了过来。

他辩认了下，指着其中一人大叫道：“霍尔，踢个球过来。”

很快，一个足球飞了过来，亚伦抱住扔到刘昆脚下，像头狐狸似的翘起嘴角，说道：“带着球跑。我要求你，每次触球不得离脚一米远，否则重来。时间嘛，25分钟，有没有问题？”

“没有……吧”刘昆瞄了眼脚边的足球，战战兢兢回答。

“是吗？”亚伦从上衣口袋掏出计时表，瞬间变脸，厉吼道：“既然没问题，那还等什么？跑起来！”

“哦，啊”刘昆被吼了个激灵，左脚一踢球就跟了上去。

“重来，超过了一米！”

刘昆只好踩住球，小心翼翼地向前踢一脚。

但是这脚球发力又小了，球滚动不到半米就摇晃着要停。此时的刘昆一个大步已经跑过了，再返身去找，差点把自己晃了个屁墩。

“fxxx，都不知道你是怎么被科雷亚看上的。连基本的带球都不会！”亚伦骂骂咧咧跟了上来。

刘昆脸色一红，默不作声再踢一脚。

“不对，不对，你这样不仅踢不对而且还分心，跑5000下来你就得垮。”

亚伦实在看不下了，直接叫停，然后详细给刘昆说了下应该如何踢球前进，用哪个部位触球最好。

讲解了几分钟，他让刘昆原地练会儿，将力度掌握好再重启5000米。

脚尖、脚背内外侧，脚弓……

刘昆各试了几次，还是觉得以正脚背触球跑的最快。至于转弯跑，呵呵，那是进阶技能，先把直线加速练明白了再说。

觉得大概差不离了，刘昆叫来一旁刷手机的亚伦，示意开始。

亚伦按下计时表，叫道：“go”。

头几脚还不错，中规中距的，可跑了十几米，亚伦的眼皮就是狂跳。

只见那利欧把球越踢越远，当然了，速度是越来越快。

亚伦本能的就想叫停，刚要张嘴却又闭上了，还露出了一丝坏笑。

刘昆自己是没觉得球离自己身体有多远，这不，一两步就赶上了么。

当跑了一圈又来到亚伦身前时，亚伦不知从哪儿拿来了个哨子，吹出尖锐的声音，惊醒已完全沉浸在自我世界里的刘昆。

刘昆不明所以地看向他。

亚伦板着脸道：“不合格，球离身体太远，重来，刚才的不算！”

“啊？”

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