督抚小说

第62章 刘安的训练（第1页）

赵括点头，“这种感觉是对的，你这是手脚都沉了力，你要记住沉的技巧，然后勤加苦练，总有一天会把力都沉到手上来的。”

张令听了兴奋的点了点头。

赵括看向刘安，“你也试一试。”

刘安也没有多说，沉劲的技巧很简单，张令都能一听就会，更别说他了。

同样扎了个马步，刘安扬手，忽然想起来练白猿桩时他手拿两个二十公斤的哑铃，练出来的一种举重若轻的感觉。

手上握着千斤重，偏偏看去若浮云。

明明很有分量，看起来却像浮云一般轻若无物。

刘安体悟着那种感觉，一口气提起，不止是手臂，整个人都好像没有了重量，当手臂落下时又好像乌云盖顶，天要塌了一般。

“嘭！”

一声闷响传出，刘安那看起来轻飘飘的手掌一下落到了木墩上的沙包上。

张令感觉脚下再次一震，刚刚赵括打出来的那种感觉又出现了。

张令感受着这种感觉，脑子里不停回放着刚才刘安手掌打在木墩沙包上的画面，感觉非常的神奇，像是一柄千斤大锤轻飘飘的落下，落下来虽轻，可千斤却一触即。

刘安收回手，沙包并无恙，刚才他的力量是沉到了木墩然后再传到了整个地面，并不是在打这个沙包。

赵括看着刘安，眼中精光闪烁，他笑道，“叫你大沉劲，你却打出了个举重若轻，不错不错。”

接着他又领着两人来到了那个吊在顶上的沙袋前。

伸手拍了拍沙袋，赵括扫了一眼两人，随后对张令说道，“你练刚才那两个就已经可以了，这个一百公斤的沙袋是给你安哥准备的。”

张令点了点头，刚才的活桩和木墩就够他练好一阵子了，从刚才的演练来看，安哥都用不上了，看来是特意为自己准备的，现在这个沙袋才是安哥要练的，只是，打沙袋有什么讲究吗，看起来还没有活桩的难度高。

张令带着心中的疑惑看着赵括，刘安也有些疑惑，这是要让他打沙袋吗？

赵括看了两人一眼，随即指向不远处静静躺在那里的圆球，又朝刘安笑道，“你去把那球拿过来。”

刘安走过去捡起那个球，这球不知是什么材质制成的，很轻，也很硬，有蓝球大。

赵括又让刘安把球放到吊着的沙袋前，随后说道，“你站到这个球上，然后打沙袋。”

这话一出，刘安和张令两人都是一愣，张令更是惊呼道，“这怎么可能？”

赵括摇头一笑，也不说话，只是看着刘安。

篮球大小的球，几乎不可能站人，就算站上去，也不能动，一动就要掉下来，站在不受固定的篮球上面打沙袋，就算是练杂技，这也是难度极高的一种了，更何况刘安这个球又硬又光滑，比站篮球不知道要难多少。

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