督抚小说

第117章 教游泳（第1页）

南宫卿儿和林逸书将冲浪板放上岸边之后，就下水学游泳了。

林逸书连身上的救生衣也脱下来放在了冲浪板那。

南宫卿儿边往海里走边对一旁的林逸书道:“先叫声老师来听听。”

旁边的林逸书怔了下，侧眸看她，轻笑:“你就为了占这句便宜，才教的吗？”

南宫卿儿理不直气很壮，“当然！不叫老师就不教！”

林逸书失笑，觉得她可爱极了。

他忍不住想伸手捏捏她的脸颊，可惜只能想想。

林逸书勾了勾嘴角，故意逗她，“不是应该叫教练吗？”

南宫卿儿神色微变，立马开口:“不行，我爱听老师！”

教练，这个称呼是她叫慕宇辰的。

但如今，她却有些听不得这两个字。

脑海里不断播放着一幕幕。

她站在慕宇辰特意为她降低水位至15o的泳池中，娇柔地依偎在男人的怀中，双臂如藤蔓般缠绕着他的脖颈，甜软撒娇。

“教练人家不会”

慕宇辰温柔地将手放在她纤细的腰间，帮助她保持平衡时，那双大手趁机不老实地揉捏着她胸前的柔软。

她那娇媚的轻呼声，仿佛能穿透人的灵魂，“啊教练你好坏呀”

南宫卿儿身着性感的挂脖三点式泳衣，还未入水便被按倒在泳池边的躺椅上。

“嘤嘤嘤教练不要”

～～

林逸书轻笑着，眼中满是宠溺。

他微凑近她，放慢语用温柔细腻的声音轻轻喊了声：“南心老师～”

南宫卿儿回过神来，听到这略带撒娇的小奶狗声，这下满意了，“嗯，不错，以后都这么叫。”

林逸书见她那原本就娇美的脸一笑，更是灿若桃花，让他一看就移不开眼。

他忍不住心跳加，赶紧掩饰性地开口问道：“那我们现在开始学游泳吗？”

南宫卿儿点了点头，“嗯，不过……包教不包会哟！”

林逸书也不在意，笑着回她，“没关系，只要你愿意教就行。师傅领进门，修行看个人。”

南宫卿儿淡笑着看了他一眼，然后深吸一口气，开始回忆起慕宇辰教她学游泳的步骤。

第一步换气，先深吸一口气，然后把头埋进水里，用鼻子慢慢呼气，再抬头吸气，如此循环。

第二步漂浮，双手抓住岸边，身体放松，让自己浮起来。

第三步蹬腿练习，双腿伸直，用力向后蹬，感受水的反作用力。

第四步蹬腿换气练习，一边蹬腿，一边抬头吸气。

第五步划水练习，手臂伸直，手掌向下，从胸前向两侧划水。

第六步蹬腿换气划水，将前面几步结合起来，协调动作。

她还记得初次答应与他一同学习游泳时，自己甚至连泳衣都未曾准备，只能穿着瑜伽短裤和内衣。

刚一入水，就被他紧紧拥入怀中，抵在泳池边缘摩挲。

他的一只手扶着她的细腰，狠狠地向他按压过来，同时用另一只手轻轻地引导着她的手掌抚摸上他坚实的胸膛，让她能够最大限度地贴近自己。

慢慢的、慢慢的……

轻轻的游走向下……

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