督抚小说

第94章 只能先拿你开刀（第1页）

第二天一早，屋外的阳光刚刚爬上窗沿。

林云翻身洗漱完毕，比其他人提前一小时来到篮球馆，开始模仿科比的每一个细节。

从背身脚步的移动、身体的后仰角度、到出手瞬间的手腕动作，他都力求完美复刻。

脑海中一遍遍模拟比赛场景，想象自己在面对各种防守时如何运用后仰跳投来破解。

度提升后，林云现不止是奔跑比以前更快。

绝度的肌肉强度改变让他的抬手动作都变得更加迅。

现在的林云如果同时和陈寻抬手，他的节奏绝对要比陈寻快上半拍。

随着时间的推移，林云的训练逐渐显现出成效。他的后仰跳投越来越精准，身体稳定性和舒展度都有了显着提升。

一个小时不停地训练早就让他汗透衣背。

“砰”

“砰”

林云偶尔会停下来，站在三分线外，闭上眼睛，深呼吸，让心跳和篮球弹地的频率保持一致。

这是他训练时自我休息的一种小窍门。

当周围彻底安静下来后，那种空旷里传来的回音很有趣，就像是整个人彻底放空后飞升的感觉。

几分钟后，看到熟练度终于跳动了一下，林云微微抿起嘴角，开始尝试在高移动中结合假动作，模拟实战中的复杂情况。

他左右手交替运球，突然一个急停变向，紧接着是一个流畅的后转身，身体在空中划出一道完美的弧线。

后仰跳投！

篮球在空中划出一道精准的抛物线，稳稳落入篮筐出清脆的响声。

刚刚从门外进来的林沐风看到这一幕，瞬间愣住。

他见过林云的跳投技术以肉眼可见的度提升，这次又是后仰！

当年，他就是凭借这一招，不仅在省联赛拿下几次vp，更是俘获了不少少女芳心。

当然，林沐风也知道这一招做做样子简单，可真领会动作精髓很难。

要不然nba中敢称后仰大师的人少的可怜。

不过，林沐风感觉这才一早上的时间，从未接触过后仰跳投的林云已经掌握了其中诀窍。

尤其是他在空中的身体控制，和苦练了几年的学生没什么两样，甚至动作更飘逸。

而且，林云的出球度好快！

林沐风瞳孔一缩，确定自己没有看错。

这是他见过非职业球员中出手最快的高中生了，比他当年还要快，比一直在出手度上自豪的苏玄也要快。

只要是打篮球的人就会明白，出手快意味着对方很难防守。

通常情况下，一名教练考验大前锋位置时，出手度也是一项很重要的指标，反倒是控卫不会要求很高。

难道这小子真的是挂比？

林沐风心中惊讶，不过还是走了过去，既然得意弟子想学后仰来拉开出手空间。

正好他在这一方面经验丰富，当然要细心教导一番。

“你在起跳之前还可以加上后撤步，进一步拉开距离！”

林云闻言，停下手中的篮球，转身看向林沐风，眼中闪过一丝惊喜。

能得到这位昔日省联赛得分王的独家指导，自然比他自己练习要好，林沐风在学生时代的拿手好戏就是后仰跳投。

“教练示范一下，我想看看具体怎么做！”

林沐风微微一笑，拿起一颗篮球，站在三分线外。

他的理论与实践都很扎实，只是腿脚不方便，只能将整个动作一步步分解。

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