督抚小说

第188章 女总裁VS大明星49（第1页）

杨昕继续说道：“卿卿，你如果之后上学没有时间的话。

你可以在学校的操场上面跑跑步这样子。

而且，这拉伸锻炼也是不能少的。

不过，杭市也是有我们这个健身房的分店的。

你有时间的话也是可以去那里的。”

其实，杨昕觉得文卿卿只要不暴饮暴食的话，或者是一点儿都不运动。

只要不是这样子，文卿卿肯定是不会变成以前的那个样子的。

“卿卿，你昨天一天都没有运动。

你自己有什么样的感觉嘛！”

文卿卿回答道：“我自己觉得有些不自在。

好像少了什么的感觉。”

文卿卿昨天一天没有运动她都感觉有些不习惯。

她总是感觉缺少点什么。

杨昕说道：“卿卿，这说明你已经习惯了。

你要是想要保持身材的话。

你就只要按照你的习惯去做就好了。

吃方面吃的多倒是没有关系。

你自己把握好度就行，别过头了。

但是，每天都是要保持运动量的。”

文卿卿一脸开心的说道：“那就好了。”

文卿卿想到自己的身材能够保持住。

她就很是开心了。

毕竟，这两个月她感觉自己的身体都变轻了不少了。

而且，赘肉什么的也是少了很多了。

毕竟，瘦了之后。

文卿卿就很怕再胖回去了。

不过，文卿卿想着自己到时候每天的运动量肯定是不少的。

看来自己到时候是需要买一个房子。

否则的话，自己的锻炼也是不方便。

而且，还可能会影响到室友的。

杨昕看到文卿卿吃的差不多了之后。

她说道：“吃完饭之后。

咱们就去做今天的运动量了。

之后，再给你检测结果了。

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