白布只是短暂的和牛岛若利交流了一番
他还有很多任务没有完成,都是鹫匠教练交代给木村助教要让他们每天完成的
像是牛岛,每天的力量训练都不能落下,还有相应的耐力训练
做完这些才是平时最基础的接发球,扣球也是必不可少
再就是天童,耐力以及拦网就是目前最主要的训练
不仅需要拦队友的球,还有白鸟泽的替补和高三a场的前辈们,每天至少要拦下一百个球才算成功
白布和濑见的任务相对于其他人要稍微轻松一点,判断局势是他们的必备能力,必须熟悉每个队员的能力
不过白布的耐力也是需要单独提出来训练的
每天的训练量又高了一点
不过,好在白布不需要单独训练球技,就现在高三的水平而言,白布完全是碾压的程度
于是乎,训练量又神奇的少了
来来回回分析下来,白布每天就是给每个人都配合一下,然后开始遥遥无期的耐力训练
臂力、爆发力和核心肌群的锻炼也是需要提升的
即便如此,野口还是觉得白布每天的训练量太多了
之前也暗戳戳的提过,但是白布根本不觉得多,甚至和其他人比起来还少了很多
野口只能心疼的在一边看着,有时候看见白布为了接球直接砸在地上恨不得直接冲上去给人扶起来,再拍一拍灰,然后把人带回去摸摸头
……显然这是绝对不能干的事情
场外不能干预比赛情况,这是第一天做经理就被严厉告诫过的
“白布,太拼命了吧”
看着白布身上青青紫紫的伤痕,野口真的心疼了,明天早上手臂又要肿了
白布都快被药油腌入味了
每天都这样,关键是每个人都不觉得这样做不对
就连天童这个白鸟泽最懒散的球员也觉得打球受点皮肉伤是很正常的,更何况连皮都没破,算什么受伤
牛岛若利更是觉得这是努力训练的痕迹
不是!大哥!!!
你到底懂不懂心疼人啊!!!
我不给你使绊子你都追不到好吗???!!!
我们家小白布都这样了你也不会给揉一揉,夸一夸吗???
……算了,这些还是自己来吧
别便宜这小子了
野口哲也皱着眉看着再一次因为救球而砸到地板上的山形等人,就是很怀疑,到底打得是排球还是啥呀
是不是有人给他们洗脑了?
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
莫笑桃花太多情 每月一个新词条,九叔直接看麻了 兽医驯养师 江山为聘:我的绝色女帝 星际催婚小废物不想给元帅做妾 带着历史名将闯三国 一曲笛音送天骄 问道灵缘 命运之界:平行生死 西游记:四川话版 我在豪门敛财百亿 夫君有疾娘子可医 生而为人似尘埃 灵气入侵:这该死的末世我来终结 谁公认的历史第一大前锋? 教科书式宠爱[重生] 我靠猫猫祟祟艰难求生! 可以很爱你 孤王寡女 穿越异世古代,种田畜牧养公主
文案汐汐做了一场梦,梦见她是小说里女主的堂妹,她的爸爸是个喜怒无常,不时会发疯的反派。小说里,汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后,因为憎恨妈妈偏心,所以欺负性格懦弱,看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...
未婚夫背叛,唐沫儿一不小心招惹上了京都豪门贵胄顾墨寒。某天,唐沫儿捏着手里的两道红杠杠,怒,顾少,你为什么要搞大我的肚子顾墨寒将一个小奶娃塞到她怀里,老婆,乖,那是二胎。于是唐沫儿奶完了大...
她是龙国最美的女子,身份尊贵,权势滔天。却也是都城上下背地里人人唾弃的对象。没有灵根,是温沅心中最大的痛。她看似拥有一切,实则一无所有。而他是修行千年的狐妖,只差一步便可得道成仙,却一次次败在她的手上。人妖不得相恋,这是天道法则,你们难道想推翻天道?无知小儿实在可笑。她曾数次死在天雷下,这一次,他发誓不再让悲剧重演,这天道便是逆了又如何?若这一世仍无法相守,那便立下誓言,你我来世相见亦不忘却此生。...
重生成为狼头佣兵团的少团长,日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓,他不仅要逆天改命,还要在这个世界上真正地为所欲为,建立一番功业。我这么做是不是有点不道德?早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑,优雅地擦去血沫,惺惺作态地问道。而回应他的,只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼,有点不择手段,底线就是没有底线,不喜误入。qq群号874424872。...
平凡了几十年的程佳终于不平凡了一回,她,重生了重生成了一个胎儿远离城市,远离现代化,生活在七十年代的小渔村,程佳佳的日子不要太逍遥遛狗斗鸡,上山下水,还有个妹控的小哥哥保驾护航,再来个憨厚老实...
是非谁来判定,功过谁予置评?此生不想规矩,只求随心所欲。天机握在手中,看我飞扬跋扈。我是左小多,我不走寻常路。...