督抚小说

第261章 春天的脚步（第2页）

“就是这个意思。你明白就好。等到了比赛那一天，我再提醒你一遍。好了，现在我们开始今天的节奏跑训练吧！”于根法老师欣慰的说道。

36公里，法大操场上，整整90圈。

马上赢在起点线上，活动了一下手脚，正式开始了今天的长距离节奏跑训练。

随着奔跑的进行，马上赢的身影，逐渐和跑道融为一体。

一圈，又一圈。

呼啸的风声，吹起衣角，飘荡起发梢，在空中飞扬。

踏，踏，踏，富有节奏的脚步声，就像是高铁的车轮，高速而稳定。

无数路过的人，都被马上赢的奔跑，吸引了目光，虽然看过很多次，但是每一次看见，都是一种全新的体验。

“哇！长跑队的，这个小个子好厉害啊！”

“你不认识啊，这可是法大的名人，有一个外号，叫做法大马库里！”

“哈哈，法大马库里，那他不是应该打篮球吗？”

“呵呵，打篮球只是他的业余爱好，他的主业是马拉松。今天正好没事，我们看一会，看他到底要跑多少圈？”

“可以，我来数圈数！”

“……”

“多少圈了？”

“30圈，太厉害了！”

“不行了，我数的眼都花了，他竟然还在跑！”

“现在是40圈！”

“走了，看得我都饿了，该去食堂吃饭了！”

“我服了，这跑马拉松的人，都不是人！快一个小时了，还不结束，等不了了！”

两位同学，本来准备看到马上赢训练结束，最后实在扛不住了，就先离开了法大操场。

于根法老师，在跑道的边上，时刻关注着马上赢的跑步状态，记录着各种数据！

……

……

时间的脚步匆匆，转眼一个星期的时间过去了。

在这一个星期里，马上赢的训练，日复一日，不曾间断。文化课的学习，也在有条不紊的进行，就连最头痛的大学英语，在也赵嫣然的帮助下，有了明显的进步。

在这一个星期里，马哲一班的同学们，终于有几名同学，被刘昊然说服，也开始了晨跑锻炼活动，马上赢经常会在早上晨跑的时候，遇见同班同学，大家都很高兴，这几名同学看了马上赢的晨跑锻炼之后，惊讶得好几天，嘴巴都是圆形的。什么叫做快与慢，只有在现场亲眼看到马上赢的跑步，才能有更加深刻的体会。

在这几名晨跑锻炼的同学之中，不包括徐群同学。这个星期，他已经决定了要练习铅球项目，开始了锻炼身体力量的训练计划，马上赢请于根法老师帮忙，为徐群制定了一份投掷项目的力量训练计划，交给了他。

经过动员，班级里又有两名男同学，乐小乐同学，准备训练跳远项目，曾大卫同学，准备训练男子100米。这两个项目有相通之处，需要的是爆发力，运动会上的竞争，同样非常激烈。两位同学抱着重在参与的精神，开始在课后进行专项训练。马上赢很高兴，这说明他这个体委，还是很称职的，不但自己训练，还带动了班级的同学训练！

在这一个星期里。

冬天渐行渐远，春天的脚步近了，越来越近了。

冰河开裂，大地复苏。

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