督抚小说

第十五章(第1页)

吕诚等到三辆马车走远之后,找了个隐秘场所,按照纵身术的修炼方法:两腿微曲站立,两脚分开与肩同宽,微成内八字,十趾抓地。同时舌尖轻抵上颚,悬顶,竖项,微收颔,含胸拔背,沉肩垂肘,提肛松采、松小腹,两手自然下垂于两腿侧,全身放松,意守丹田,虚心涵空。

同时,两眼平视远方,或垂下眼帘视鼻端。吕诚的前面就是大通山,而且还有树林阻挡,他只好垂下眼帘,专注的仰视着自己的鼻子前端。

这是纵身术的入门姿势,需要内劲配合运行。吕诚现在已经是内劲二层,丹田已经有了气海,虽然还比较稀薄,可是已经适合修炼纵身术了。虽然宋家庄规定,要内劲四层才开始修炼武技,实际上这些武技,就算是内劲一层,也是可以修炼的。

只不过内劲不深厚,就开始修炼武技的话,会让精力分散,在修炼内劲更加难以寸进。而宋家庄的规定,则会让嫡传弟子,基本上在二十岁以前就能进入内劲三层,三十至三十五岁以前进入内劲四层。有内劲四层作为基础,修炼起武技来能事半功倍。

比如一个人,在二十岁的时候,都是内劲二层巅峰,一个修炼武技,一个专注修炼内劲。到三十岁的时候,修炼武技的,或许还在内劲二层巅峰,可是修炼内劲,肯定能进入三层。再过几年,当修炼内劲的进入四层之后,他再来修炼武技,不但能迅速追上刚开始修炼武技的,同时他的内劲更加深厚,前面修炼武技的人,永远也无法再追上他了。

但吕诚的情况有些不同,他的内劲原本就是感应力的牵引才修炼出来的。而他的感应力,在这个世界上是独一无二的。他的感应力能加强心法的修炼,内劲的提升。同时,内劲提升之后,又能促进感应力的增长。他从修炼出内劲,到现在内劲二层,只用了一个来月的时间。而要是换成其他人,比如说梁浩,则花了整整七年。

吕诚的两手紧握成拳,分别移向后背,以背食指根部,也就是拳尖,抵住两侧的肾俞穴。吕诚拳尖的力量越来越大,一直到肾俞穴感到痛胀,才慢慢的停止加力。

然后,开始晃动腰腹部,先左扭再前仰,然后右扭,最后后俯,顺时针成一圈。刚开始的时候,吕诚的幅度并不大,但慢慢的,他加大的幅度。并且,他丹田中的内劲,随着自己的动作,开始在身体的穴位和经脉中流动。

随着他幅度的加大,内劲流动的速度也越来越快。随着吕诚对这个动作越来越熟悉,速度也越来越快。如果此时有人在吕诚身边,就能看到他的身子中间好像成了一个圆圈。吕诚也不知道晃动了多少圈,突然减慢速度,开始逆时针晃动。

如果此时宋凯旋在此,肯定会惊讶得下巴都掉到地上。他刚开始修炼纵身术的时候,旁边是有明师指点的。而且刚开始晃动时,他并不像吕诚这样,只晃动腰腹部,而是以头部带动腰腹晃动。只晃动了几十圈,他就会头晕脑胀,甚至气血逆流。只能循规蹈矩,一点一点的晃动,十天半月之后,才熟悉的掌握了技巧。

但现在吕诚只是第一次修炼,不但熟悉的掌握了技巧,而且还能意守丹田,让内劲在经脉中迅速流动。如果说宋凯旋是天才,那吕诚岂不是天才中的天才?习武,还真的需要天赋,现在的吕诚,修炼速度之快,世所罕见。

顺、逆晃动了一顿饭功夫之后,吕诚意守丹田,再次用两拳尖在两肾俞穴揉动。当穴位有酸胀热感时,才又慢慢停了下来。然后,他的两拳变掌,从肾俞穴分别经两胁前移,紧贴小腹。拇指紧按小腹上缘,余四指向下,紧按小腹下缘,两手虎口相对,中间突出丹田部位,然后上下拦动小腹数十次。

吕诚意守丹田,气沉小腹,当他感觉丹田之气愈加强盛之后,才慢慢停了下来。纵身术的心法,吕诚算是入了门。但修炼轻功,并不是有心法就可以了。纵身术是武技,需要大量的练习。比如说奔跑、跑桩、跑砖、顶功。虽然吕诚的天赋非常高,他的领悟能力也很强,但并不是说天才就不用学习。其实在很多情况下,天才需要付出更多的努力,才能让人惊叹他是个天才。

只不过现在时间已经来不及了,否则的话,他还真的想再练一下纵身术的基本功。只有基本功练扎实了,纵身术的成就才会越大。

吕诚拿着宋凯旋的这个精美皮囊,仔细的看了看,发现上面有个非常复杂的绳结。这让他很好奇,原本想打开看看,可是手一碰绳结,马上就缩了回来。何必去做这等无谓的事呢,这个绳结有着宋家庄的烙印,一旦被他打开,肯定是还不了原,这样就会让宋凯旋疑虑重重。

此时他看到天色已晚,转身就奔向宋家庄而去。宋平得知吕诚带着皮囊回来,马上带着他去了内院。宋凯旋回来的时候吩咐过,不管吕诚有没有找到皮囊,都让宋平带吕诚去见他。

除了前年庄主宋昊然七十大寿时,吕诚来过一次,这还是他第二次进宋家庄的内院。相当上一次的小心翼翼胆战心惊,这次再进内院的吕诚,显得从容不迫。他四处张望着这栋宋家庄最好的建筑,哪怕就是前院的空坪,也铺着整块的青石。

再到前面的厅里,三丈多高的屋脊,显得大气磅礴。正中央位置摆着两排椅子,每把椅子之间有茶几相连。正面大门的位置,有两把高大的太师椅,中间放着一张八仙桌。其他地方空旷得令人窒息,但正是这种窒息感,让一走进这里的人不知不觉就会产生敬畏感。

“别再张望了,在这里等着,我去找二少爷。”宋平拉了拉吕诚的衣袖,轻声说道。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

重生张之维  两世娇宠  半农半道  我与反派有个约定  不乖  请和我这个祭品谈个恋爱吧  火影之最强坑爹系统  最强全才  冒险战纪  今天也不能伤害好人  穿成兽世狐狸精,反派大佬追着宠  直播:让你钓鱼,没让你钓核弹  鬼谷神帝与万仙子  千面柔妃  瑜歌行  玉泉门  申老师  都市医圣  网游之三国天降  殿下求放过(长史很倒霉)  

热门小说推荐
人生模拟:从养生功开始加词条

人生模拟:从养生功开始加词条

网文填坑节来袭 独家番外连载爆更 大佬包场免费看。一觉醒来,韩照穿越到一个诸国争霸,妖魔横行的世界。神兵世家高高在上,灵兽豪门俯瞰众生。武道体系传承断层,日渐衰微。韩照资质平庸,却身怀提示模拟器。氪金模拟后,词条属性点人生经验三选一。你练武八年,勉强入门。二十五岁,娶妻生子。五十岁,病死。你练武一年,成功入门。二十二岁,帮派抢地盘大战,你身负重伤,中毒身亡。人生模拟基础词条,模拟一次未来人生。刀剑双绝白色词条,刀道剑道资质提升三倍。基础大师绿色词条,基础武学修炼速度提升一倍,突破上限概率大增。大器晚成蓝色词条,资质随着年纪的增加而提升。炼体狂人紫色词条,修炼炼体功法一日千里。丹道圣手橙色词条,炼丹资质提升百倍。仙姿绝世红色词条,长相越来越美,对异性有魅惑效果。养生诀第72层特效强身健体(隐藏特效长生不老太阳真罡涅槃圣体五色神光)只要词条够多,威力平平,简单易学的养生功法,也能练成绝世神功各位书友要是觉得人生模拟从养生功开始加词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!人生模拟从养生功开始加词条...

富贵锦绣

富贵锦绣

一朝睁眼,木婉成了古代家徒四壁的小农女一枚。她表示自己只想领着弟弟妹妹荣华富贵,生活无忧。咦,那个谁,你死乞白赖地凑上来做什么某人憨笑地说道呵呵,娘子,为夫来送你一副锦绣河山图。...

异世界开发手册

异世界开发手册

时空管理法第一条禁止五常成建制穿越,然而当五常集体打破禁制,穿越到异世界。aadquo主线任务魔王降临启动成功aaheiaaheiaardquoaadquo魔王正式降临五块大陆aaheiaahei...

原来我会玄学

原来我会玄学

方宇浩无意间,发现了这个世界的大秘密在主物质世界的背后,隐藏着无数由人们幻想出来的唯心世界!唯心世界中有什么?武功魔法斗气修仙妖魔鬼怪...

大秦:我们刚穿越,你在罗马称帝

大秦:我们刚穿越,你在罗马称帝

嬴天穿越大秦,成为始皇第九子,觉醒昏君系统,但想要激活,必须称帝。可是,政哥此时刚刚继位!赢天为了激活系统,花费数年时间,抵达罗马称帝。就在他准备联合父皇,灭掉迦太基时,意外发生。国战系统开启全球一百九十七个国家,每个国家都会选出一个幸运儿,穿越到两千年前,辅佐祖先发展失败的国家将会从历史上抹除,成为奴隶国后世各个国家激动万分。然而,穿越后,当看着坐在罗马皇位上的嬴天,全都懵逼了。意国我特么刚穿越,你和我说罗马帝国被占领了?樱花国谁懂啊家人们,刚穿越大秦就打过来了!阿三国打架都就打架吧,恢复贸易干啥?各位书友要是觉得大秦我们刚穿越,你在罗马称帝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

把惊悚游戏玩成修罗场[无限]

把惊悚游戏玩成修罗场[无限]

720v,届日掉落三章v后日更感谢支持v后三天全订的小天使们抽奖送红包,v章评论的前五名也送红包谢谢支持十愿被卷入一场名为恶魔游戏的生死副本中,成功过关的玩家晋级下一个副本,而失败者...

每日热搜小说推荐