督抚小说

第16章（第1页）

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沈忆枫微微往后一靠，平静道:“喜欢就好。”

这之后整个夏天她都窝在家里没再出去，别人来电话也都回了，出了傅林东这事刘念和这人也算彻底拜拜了，后来听吕磊说傅林东那台球馆被人举报暗地里非法集资，最后被一锅掀了，这事听来有点蹊跷，但她也懒得想，现在对方怎么样还关她屁事！

天天宅在家难免闲的慌，沈忆枫基本每时每刻都捧着他电脑在办公，也不知道具体忙的什么，就算空了对方也不是话多的人，根本就闲聊不到一块。

刘念懒着懒着就想搞出点事来，所以她准备去学跆拳道，至于教练自然就是沈忆枫。

而这事具体是怎么来的呢？

某日月黑风高，他两坐在客厅，刘念想起什么似的突然问他，“你那天晚上揍傅林东那孙子的几拳很有章法，你是不是练过的？”

沈忆枫实诚的点头，“是学过一段时间。”

以前秦妍家隔壁住着一个跆拳道教练，对方觉得沈忆枫很投他脾性，一有时间便教他打拳，后来倒也学的有模有样。

然后这事就出来了，她笑着说:“那你教教我呗！”

“嗯？”沈忆枫很意外，“你要学这个？”

“是啊，万一以后出门要碰到个抢劫什么的我好歹得自保呀！”

这话听着是没错，可沈忆枫并不看好，他摇了摇头，“有这个心你以后少出门就行了，没那么容易就让你撞上打劫，而且练跆拳道也没你想象的那么容易。”

“那我也不可能一辈子呆在家不出门。”刘念梗着脖子，“我就要学，就算学的不怎么样当锻炼身体也是好的。”

沈忆枫思忖着，片刻后点头，“好吧，这么想学就试试！”

他敢保证这人现在说的头头是道，真开始学了绝对坚持不到一星期。

刘念见他答应心里便舒坦了，跳起来嚷嚷着要去买道具，比如电视上见到的那种白色的道服，她觉得穿身上帅极了。

沈忆枫奇怪的看了她一眼，随后道：“你先练练吧，看练的情况怎么样，如果确定能坚持到时再买！”

“那现在就穿这个？”她很是嫌弃的指了指自己身上的粉色T恤，“多没派头！”

“你是练拳又不是当模特！”沈忆枫笑了笑，“穿休闲点就成，没那么多要求。”

刘念撇了撇嘴，不甘不愿的点头，“好吧！”

因为新鲜劲还没过，所以刘念急巴巴的当下就要试学，沈忆枫不可置否的耸了耸肩，随后将她从头到脚指了一遍，“头发绑起来，换运动裤，穿运动鞋。”

刘念转身屁颠屁颠的去换行头了。

前后不到十分钟又重新站到了他面前，这是沈忆枫第一次见到刘念把及腰的长发梳起来，整个五官看过去顿时清晰干净了很多，他发现这个17岁的姑娘拾掇干净了倒也不难看。

对方审视的时间有些长，刘念莫名的低头看了看自己按他要求换的着装，疑惑道：“这样穿不行吗？”

“不是。”他摇头，神色坦然，“只是突然发现原来你也不难看。”

刘念一愣，两人相识到现在从他嘴里就没听过说自己好的，今天这么猛然听见了，觉得惊讶的同时，居然还有些不好意思。

她抓了抓头发，忍不住有些脸热。

沈忆枫已经起身越过她往相对空旷点的位置走，边道：“先活动活动关节热个身，不管做什么运动，提前热身都很重要，也马虎不得。”

刘念转身跟上，两人在大门对进来的那块停下，这里有扇落地窗，光线好，除了一个鞋柜和角落里摆的一只大花瓶也没其他装饰物，空间大小足够刘念折腾的。

他双手环胸站在前面，简单道：“原地高抬腿跑步先跑个一分钟吧！”

“啥？”刘念蹙眉，“高抬腿？”

“嗯。”沈忆枫淡淡的应了声，抬了抬下巴，“速度！”

刘念犹犹豫豫的看了他几秒，最后慢吞吞的跑起来，她本身就不是个爱运动的人，学校每学年800米测试她都是走着过的，可想而知运动神经有多迟钝，果然一分钟下来明显开始喘粗气。

她撑着膝盖吊着眼睛看他，气息不稳道：“你确定不是上体育课？”

沈忆枫道：“你所谓的学跆拳道又和体育运动有什么区别？”

刘念噎的吭不出声来，站直身体双手叉腰看着他，“接下来呢？”

“压腿吧！”沈忆枫放下手拍了拍自己的大腿，“看好了，我给你做个示范。”

随后保持上半身直立，一腿弯曲，一腿往一侧伸直，缓慢匀速的往下压，他眼睛盯着刘念，“看清了吗？就这样的速度和紧绷度，两腿各20下。”

刘念磕磕绊绊的蹲下学着他压腿，胯部的紧绷感和酸疼感让她腿还没伸直呢就一屁股坐地上去了。

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