督抚小说

第9章 学习（第1页）

第9章【学习】

莫凡本以为司昭廉会借着教他打拳，趁机骚扰他，心里打起十二分的警惕，如果这混蛋有一丁点越界的举动，他绝对不会客气，立马撂挑子走人。

可事实证明，他是以小人之心度君子之腹了———司昭廉并没有任何逾矩，也没有利用二人上过床这样暧昧的关系说任何让莫凡尴尬或者生气的话，他很尽职尽责地教莫凡，就是对待普通学员一样。

这家拳馆是卫末霖的，莫凡作为他的铁哥们儿兼VIP客户，教学场地是在一间封闭训练室里，装备齐全，其中一整个墙壁都是镜子，像舞蹈室一样能够全方位地看清自己。

“脚与肩平行，膝盖微微弯曲，对，站在这个十字架里，一脚往前双脚在对角中。”

司昭廉蹲下纠正莫凡的脚尖，“脚尖往里，斜向四十五度。”

莫凡按照他的指挥照做，只是垂眼时看到司昭廉后颈上的抓痕，因为领口宽大露出了一点，颜色鲜艳，一看就是刚挠上去不久的。

同为驰骋炮场的人，莫凡很清楚这种挠痕意味着什么，嘴角勾起一抹讥诮的弧度，不禁有些感慨。

这小子不愧是搞运动的，体力这么好，又是打炮又是打拳的，精力这么好，床上运动了不够，还能打拳。

司昭廉见莫凡对自己说的话没有反应，抬起头，对上了莫凡打量又深思的视线。

“莫哥？”

他不由得笑了笑，“你这眼神会让我以为你是暗恋我啊。”

“滚蛋，”莫凡眼睛一瞪，“你少打岔，哪个教练像你这样贫的？能不能好好教？教不了就让别人来。”

司昭廉站起来，双手环胸有些无奈：“我怎么了？我给你说动作要求没反应，这会儿来倒打我一耙。哪儿有你这样的学员？”

“……”莫凡自知理亏，发出一个轻微的鼻音，“那你重说一遍。”

“双手举过头顶，”司昭廉说，“吸气吐气，然后自然地弯曲手肘垂在胸前。”

莫凡依言照做，因为身体四十度斜站的原因，双臂一前一后的竖在胸前，形成一个打拳的姿势。

刚进来的时候莫凡吐槽过训练室里的镜子娘儿们儿唧唧的，不知道的还以为是练舞蹈的。

但此时他通过镜子看到自己的姿势，初具雏形，看上去还挺man。

“这是打拳的基本姿势，作为初学者打拳什么的先不着急，一定要把姿势记牢。”

司昭廉调整了一下莫凡手肘的细微位置，“这里是保护肋骨的，一定要让手臂随时贴着肋骨，防止对方攻击。肋骨相对脆弱，一旦被对手打断，疼痛就能让你丧失很大一部分行动力。”

莫凡点头。

“你的拳头是保护下颌的，不能让你的下巴高于拳头，含胸，手臂抬高一点，拳眼对准鼻子但不要挡住视线，”不知是不是司昭廉是无意还是有意的，他抬手拍了一下莫凡的后颈，“莫哥，低头。”

莫凡颈子有些麻，蹙眉道：“别动手动脚。”

司昭廉看了他一眼，莞尔道：“好。”

莫凡根据司昭廉的指示低头，呈现出一个既具攻击又有防备的姿势。

司昭廉微微侧身，从镜子里看莫凡：“这就是打拳最标准的姿势，这个姿势和打拳分不开，只要打拳就会用到，是很重要的基本功。记住手肘和拳头的位置，下巴一定不能超过拳头，要注意面部和胸前的保护。”

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