:我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还能正常落地,然后就是一路落跪。
戚屹候在旁边等我跳完都嫌累,蹲那一边抽烟一边道,「得,你也算开启了蛙跳的新姿势,以后谁要问起来,你就说你跳的是朝拜式,看看,多标准,一跳一拜,这要是在后院立个神像,你许什么愿望都能实现,小萤儿,你太虔诚了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子,咱得名不虚传。
连续高强度的训练后,我这体能先且别说上升到了啥程度……
重度脑血栓患者的痛苦滋味儿算是让我深切的体会到了!
每早下楼,我都是扶着杆儿,侧着身,一条腿够台阶,一条腿不能打弯儿。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味,全是体会。
当然,我和脑梗患者也有区别,至少咱没有一手六,一手七。
但是我走起路来也是一脚画圈,一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落!
太难了!
神奇的是每次训练结束,我双腿都能短暂的恢复,睡一觉又周而复始。
两条腿跟铁块子似的,又疼又硬。
作为教官的戚屹候也在不断的调整训练时间。
起初我只练一早上,完成了蛙跳,再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。
后来增加到早晨训练完,我简单洗个澡吃点饭,上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练。
增加的训练项目有摸高,蹲跳,高抬腿,压腿,抻筋等等。
回屋我还得洗个澡,等到戚屹候下班回来进行夜训。
科不科学不知道,在这里也没人去管科不科学。
戚屹候明告诉我,他的训练强度或许不人性化,但他绝对不会逼着我去练。
毕竟我年龄段在这,别回头谁说他虐待我,那罪名他承担不起,也没必要去承担。
我受不了累可以随时走,他求之不得。
基于此,每当我累的死狗一般趴在地上的时候,眼前总会多出一张火车票。
还是卧铺。
开始时戚屹候还会拿着票劝我几句,让我好来好走。
回老家后一心从文,也算符合我这形象气质,犯不着跟自己身体素质过不去。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
旺夫命 文公 恶毒女配摆烂后,被全家读心了 千亿总裁宠妻成狂 董锵锵留德记 港综:重生靓坤,开局截胡小结巴 在综漫世界当官方究竟是为了什么 我家山头通现代[六零] 贵妃娘娘穿回来爆红了 我的门派有十一座坟 学弟那年风华正茂 大明:寒门辅臣 晚年大帝,我能进入洪荒世界 魔教妖女是她的白月光 木叶:我在海贼有分身 穿成小白花女主的替身 天道酬勤:我的武道没有瓶颈 巨星从港娱97开始 耀眼辅助 超维术士
首富刚上幼儿园为作者三生思量创作,作品首富刚上幼儿园章章动人,格格党小说网为你第一时间三生思量精心编写原创首富刚上幼儿园及无弹窗首富刚上幼儿园首富刚上幼儿园全文免费阅读。...
别名真千金带着异能从末世穿回来了,种田文,偏日常流,目前每天早上九点定时更新下本文我在星际抓鬼,求个收藏简介夏烈穿越了,穿到了丧尸遍地的末世。幸运的是,在末世挣扎生活十年后,她又穿回来...
功夫究竟是什么花架子还是杀人技三千年冷兵器战争和无数民间私斗酝酿出来的把式,究竟是不是骗局国术流开创者,功夫小说第一人梦入神机,在本书中为您揭秘。止戈为武,点到为止。你若无敌,将会如何...
修行几十年,好不容易要突破修为,却被徒弟们认定为已经死亡,直接拉到火葬场烧了,这是种什么体验?...
四九城大杂院,孩子老婆热炕头。大锅菜小锅台,煎炒烹炸煮炖焖。何雨穿越成为了何雨柱,从一个工厂食堂的厨子,成为四九城的厨神。与老婆文丽,风风雨雨走过五十年的四季变换。...
接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局,重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点,没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...