督抚小说

第63章 突生事端(第1页)

透支身体的打法?

伴老那突如其来的情绪变化,也是引得日向凛侧目看了过来:“伴老,你是察觉到什么吗?”

“全力跑下的变向,对脚踝与膝盖的损伤是致命的,长期以往下去,甚至会留下难以治愈的暗疾。”

“这样不要命的打法,还是早日停止为好。”

闻言。

日向凛微微颔,若有所思,理解了其中的深意。

与自己注重步伐节奏与重心的跑法不同。

宍户亮的跑法,更加依赖的是脚踝与膝盖的力量,进行强行变向与制动,这样的跑法,长期以往下去,对肌肉组织的损害,将会不断叠加积累,最终落得伤病的下场。

然而,宍户亮的性子,日向凛也是心知肚明。

哪怕他将这些危害如实告知,为了追求实力的提升,宍户亮也必然不会轻易放弃这个所谓的“捷径”!

“哎”

轻叹一声,日向凛感到一阵头疼。

刻苦是好事没错。

但像宍户亮这样过份的刻苦,可是会带来毁灭的。

想着。

他再次抬头看向伴田干也,轻声问道:“伴老”

“像宍户亮这种情况,除了停下这样的打法以外,还有没有别的办法?”

“比如”

“让他尝试改善自己的步伐?或者说提高对身体重心的掌控能力?”

“改善成单脚碎步会不会好一点?”

“加上二刀流的技巧如何?”

一时间。

日向凛犹如连珠炮般,询问了很多问题。

伴田干也,这位网王中赫赫有名的资深教练,或许会有什么独树一帜的见解,能够解决关于宍户亮的这个难题。

“单脚碎步,二刀流?”

“这些技巧,可是很讲究天赋的,是需要日积月累的训练,并搭配实战融入自己球风中去的。”

“你们冰帝那小子的天赋,明显体现在反应度,动态视力以及手腕天赋上。”

“这两个技巧并不合适他”

“至于改善步伐和重心”

“这确实是一套可行的办法,但其实也不适合那小子的打法,他的球风,可以使得他在还未完全落位,便打出质量不俗的半截击。”

“所以。”

“你们冰帝完全可以考虑,让他从肌肉的柔韧性和耐受性方面入手。”

“肌肉的调节能力提高,再做这样的变向,就不会有多大负担了。”

摸着下巴,伴田干也详尽的解释了开来。

除了对网球的热爱以外,他的胸襟同样宽广无比,不介意告知日向凛这些。

“柔韧性吗?”

日向凛听罢,眼眸倏地亮起。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

换亲后,病秧子相公长命百岁了  盛世案  大唐:战力无双护国公  绵绵无绝期  渣了疯批女主后她黑化了  彘场记  癫公癫婆一起疯我是综影视安陵容  我机械师,创造机械天灾!  四合院:48年被女神捡回家  对照组炮灰只想爆红啊!  从炼天鼎开始长生  上恋综爆火后,禁欲大佬发狠吻我  养成大魔王  身娇,貌美,但是龙傲天  综影视:王者英雄入局  没想到病娇的小朋友是黑帮大佬  我偷他信息素养你  错认太子后  重生儿子狂骂娘,呸,她都听到了  穿到古代开川菜馆  

热门小说推荐
三个男人竟然想追我?

三个男人竟然想追我?

吴知蓝是一个坚持着两个信条的人。第一,她决不借钱给他人第二,第二,她坚决不给别人恋爱建议。因为,在大学时期,她却被卷入了一个朋友的恋爱故事,最终失去了朋友和平静的日常生活。有一天清晨醒来,吴知蓝惊讶地发现人们的头顶上浮着恋爱窗口栏口。这个窗口显示了男人们对她的好感,并且某些男人开始与她产生了暧昧的关系!于是,她需要在这些男人中选择一个。但是,令她震惊的是,在三个男人的恋爱窗口栏口中,她居然是!她感到难以置信,却也流露出一丝期待。是成为总裁和富二代的恋人?还是与发小明星陷入热恋?吴知蓝陷入了选...

萌娃招父:娘亲是鬼医

萌娃招父:娘亲是鬼医

一朝穿越,堂堂鬼医特工成红杏出墙却不知奸夫是谁的弃妃被赶出家门在荒郊野外生子。无所谓,娃都生了就养着吧。三年后,听闻爷爷病危,她携子强势归来,惊艳天下。不能修炼的废材她一招制胜。庶出兄妹作恶让你...

木叶七味居

木叶七味居

传闻,从木叶建村之初,就有这样一家料理店。从凌晨开始营业,直到天亮之时关门。香味弥漫在小小的空间之中,令人沉醉。人们称呼这里为,七味居。...

大佬们都为我争风吃醋

大佬们都为我争风吃醋

双洁女强,甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来,手撕渣男,狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...

我那些坑师的徒弟们

我那些坑师的徒弟们

修行几十年,好不容易要突破修为,却被徒弟们认定为已经死亡,直接拉到火葬场烧了,这是种什么体验?...

我怎么当上了皇帝

我怎么当上了皇帝

身怀神捕系统,穿越高武世界,成了一个小小捕头。只不过,陆乾当捕头只想抓贼升级武功,在这危险的高武世界自保,顺便惩奸除恶,怎么当着当着就当到皇宫里头去了...

每日热搜小说推荐