督抚小说

第45章 坚持锻炼（第2页）

“第二个动作，v型坐起左右轮换各30s。”

“第三个动作，卷腹＋反撑臀桥30s。”

时间一分一秒的过去，每一秒对于姚惜和程风来说都是巨大的煎熬，两人看着姜未泰然自若的样子，也不愿服输，死咬着牙算着时间，总算是熬过了45分钟。

两人再一次瘫倒，就连姜未做完都开始喘息起来。

姜未暗自思索，看来运动量还是不够，体能相比较末世差的可不是一星半点。

看着瘫倒的两人，更是让姜未下定决心，抓体能，抓锻炼。

体能上去了，在末世也能多一分自保的手段。

“你们两个起来拉伸一下，要不然明天有你们好受的，可不要整的明天一套的坐不下来。”

“什么？还有明天？”

姚惜大惊失色，颤颤巍巍地举起双手展示给姜未看。

姜未视若无睹，直接颁布了接下来几天的锻炼目标。

程风也傻眼了，满脸憔悴。

“终究你还是杀疯了。”

姚惜对着姜未演了起来，试图用卖萌减少运动量，奈何姜未不吃这一套。

甚至已经针对姚惜，量身定制了体能增强方案。

地上的两人看着姜未不容商量的样子，无奈只能颤抖着双腿做拉伸动作，免得第二天动都动不了的窘况出现。

姜未提前做完拉伸，就径直往厨房走去。再出来的时候，手里已经拿着三杯蜂蜜水。

程风连忙伸手接过两杯，顺手递给姚惜。

等到两人有力气的时候，姜未早已上楼洗漱完毕。

姜未将门锁好，闪身进入手环空间，一进去就看到了光秃秃地一片，原本高大挺拔的树离奇失踪，连忙寻找白芍。

白芍没有应答，这是有手环空间以来，完全没有遇到过的事情。

让姜未一时慌了神，不知道该怎么办才好，只能在空间四处逛了起来，看能不能找到白芍的身影。

随着物资不断地囤积进手环空间，以及百菜园不断地收成，让整个空间大变样。

缓步走到百菜园，就看到菜园旁凭空多出了好几个屋子，上面都挂着仓库两个字。

而塔楼也依旧只开放了一层，但似乎前往二层的迷雾带给自己的阻力小了许多。

走到湖边原本被白芍用来锻炼happy的位置，赫然出现了一个三层楼高的沿湖别墅。

打开门进去，一应俱全，书房，游泳池，烧烤架，好像进入了轰趴馆。

走到顶楼，透过阳台的落地窗就看到了许久未见的白芍。

整个人漂浮在空中，被一些细小的光芒包裹，门也被锁住了，没办法打开。

姜未悄悄离开了沿湖别墅，大概是知道白芍没有失踪，整个人就放心了下来。

至于白芍在做什么，就是目前的自己无法了解的事情，就也不多纠结。

重新走回塔楼，进入五号区域，打算再找些关于异能方面的知识了解一下。

虽然，现在还没有办法进行实操，但多读书，总是没有错处的。

当做提前了解异能的所有知识吧

一楼的两人，也各自回到房间洗漱，陷入新一轮的睡眠中。

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