一天的训练结束,陈升没有立刻急着离开训练场。加练已经成为了陈升的一个习惯,他也知道自己还有一些技术短板,他也希望自己可以成为更加优秀的球员。
在u19的时候,纳格尔斯曼就提出过一些训练要点,提醒过陈升需要注意的地方。
所以日常训练当中,陈升当然是在刻苦的练习自己的本职技能,比如说铲球、卡位之类的。而加练的时候,陈升更多的是在练习出球、长传,这对他来说也是很有必要的。
有些队友自然也注意到了陈升的情况,一些球员说说笑笑离开了。有人稍微的看了一下,然后离开。当然也不排除,到底是在德甲踢球的大球星,这多刻苦啊--
“你出球的时候稍微注意一下姿势。”就在陈升还在练习的时候,身后忽然传来一个声音,“身体要一定角度的倾斜,这好控制方向和身体平衡。”
陈升回头一看,这是曾被誉为中国球员当中最有灵性的陈滔。
19岁时成为了中超最年轻的队长,中超最佳新人、黄金一代成员。可惜如今的陈滔已经28岁了,他没有达到很多人预期的高度,成为了很多球迷和媒体们口中让人惋惜的天才。
“韬哥。”陈升笑了起来,打招呼道。
陈滔走了过来,轻轻的用脚勾过来一个足球,“我长传不算特别好,不过估计指点你一下没问题。我踢一个给你看看,注意一下我的脚腕发力、身体倾斜的角度。”
陈滔的长传不出色?
开什么玩笑,这个昔日天才任意球精准、盘带和传接球技术出色,还有一脚很不错的射门。
正脚背抽在皮球的侧下方,踢球的一瞬间脚腕发力绷直,身体带着明显的倾斜。
陈滔送出的长传速度快、方向直,想来如果有人接球也会比较容易停下来。
回头看着陈升,陈滔笑着说道,“你出球的时候,脚腕也要稍微控制一下。我刚才看了一下,你还有一个特点,不喜欢助跑。假如真不助跑,你稍微留个发力的空间,就是一个垫步。”
陈升有些尴尬的抓了抓头,他当然知道自己的长传‘不堪入目’,确实有必要提高。
“你是打中卫的,一般来说真的要长传,也没必要讲究特别突然。留个助跑应该问题不大,这样好调整、好控制。”陈滔继续说道,“从简单的开始练,是这个道理对吧?”
陈升点了点头,他忽然也觉得自己好像有些急于求成了。哪怕自己稍微有些基本功,可是想要练出来长传,绝对不是一天两天的事情。也不要奢望一下子就练出来最高深的功夫,先掌握那些比较基础的,这也没有什么不对的。
很谦虚,陈升也觉得自己有必要谦虚。
虽然很多人喜欢吐槽国足的球员,吐槽有些球员基本功烂、停球三米远,只是也不能说国足里没有脚下技术出色的。更何况术业有专攻,陈升知道现在这支球队还有一些大拿。
“韬哥,你再指点一下我停球。”陈升也不在意暴露自己的不足,谦虚的说道,“我这个停球比较一般,在球队打比赛,有些时候他们担心我停球,回传都不敢传。”
陈滔半真半假说道,“前几天我们哥几个还看了你的一些比赛集锦,你的停球还不错。要是觉得我说的在理,你就听一下。要是觉得我说的不行,就当我在放屁。”
“你停反弹球的时候,踝关节放松一下。也不能说就是反弹球,我看了一下你那些停球,很多时候都是关节比较发紧。我看你比赛,好像对落点和落地时间判断很准确,先放松才行。”
陈升谦虚好学,陈滔也没有太多的藏私,所以在这加练当中,看起来气氛融洽。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
伏黑君心情很复杂 师娘赶我下山找老婆免费阅读 cos双黑孩子的我们来到了横滨 中二病失败套路 离婚后傅总又找她谈恋爱 精灵之硬核探险家 重生文娱从2006开始 超神:文明崛起 陈望苏清影 影视:开局曲筱绡叫我垫钱买房子 洪荒霸王花 异界之领地经营 当诸朝开始围观我的语文课[历史直播] 高冷人设崩塌后我在综艺爆火了! 混在木叶水日常的日子 [综英美]蝙蝠家今天被误解了吗? 足球之不可能完成的奇迹 三国:我吕奉先,最爱看书 给夏油当妈的那些年 眼镜绅士
穿越到类似中世纪欧洲的李察,成为了一名男爵家的少爷,正当李察以为这一世可以躺平时,他发现这个世界潜藏了无数危险幸运的是,他能日常性的体悟到灵感!在灵感面板的加持下,仅三等巫师资质的李察,修习巫术一路突飞猛进,开启了一段神秘非凡的巫师之旅!各位书友要是觉得巫师从获得灵感面板开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务,作为炮灰女配,她只想搞事情...
平凡了几十年的程佳终于不平凡了一回,她,重生了重生成了一个胎儿远离城市,远离现代化,生活在七十年代的小渔村,程佳佳的日子不要太逍遥遛狗斗鸡,上山下水,还有个妹控的小哥哥保驾护航,再来个憨厚老实...
...
22号中午更新林苏瓷穿进了一本书里,还是一只刚刚修炼成人型的小奶猫。幼崽时期被大好人捡了回去做徒弟,却不想师父居然让本书第一反派boss的师兄抚养他反派师兄太可怕,没事了就把他装进盘子里端详,整天对他...
许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...