督抚小说

第14章 鬼冢小课堂开课了(第2页)

鬼冢看着赤木那询问的眼神,解释道:“那小子叫樱木花道,是我邻居,在跟我学怎么打篮球?”

“我不是问这个?”赤木虎着脸道。

“那你想问什么?”鬼冢明知故问,他才不会告诉赤木,樱木想叫他大舅哥。

“那个红脑壳为啥给我加油。”

“这我哪知道,估计是被你球场上的英姿吸引了吧。”鬼冢把脸转向一边,不看赤木道。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

“我信你个鬼,你这家伙坏得很。”

赤木见鬼冢这个样子,就知道这里面肯定有猫腻。

“过去的就让他过去吧,正事要紧。”鬼冢打着哈哈,将赤木的思绪岔回到训练上来。

鬼冢抱着篮球则对篮筐,站在篮筐正面两米左右的位置,对赤木道。

“阿刚,你的手很大,能轻易的抓住篮球,这对你练习勾手很有帮助。”

“勾手投篮时,你要注意,你的非持球则应该对着篮板,用距离篮筐最近的那只脚起跳,当然你也可以双脚起跳。同时,持球手尽量远离,由下而上将球举起,记住,不要抡臂,这样容易让球脱手,也不容易控制投篮手型。”

“在跳至最高处时将球投出。勾手由于是单手投篮,非持球手可以曲臂支在胸前,这样可以有效的防止对手的干扰。但是,千万不要用手臂去推人,那样就是进攻犯规了。”

“你试试来?”

赤木接过鬼冢扔过来的篮球,学着鬼冢的样子,尝试着用勾手的方式投篮。

“阿刚,你要注意动作的连贯性。勾手其实和跳投的原理是一样的,不要把它当做一种特殊的投篮方式。你可以先向内收一下肩膀,用非持球手来保证身体的平衡。”

赤木经过鬼冢不断的提点和修正,逐渐开始习惯勾手这种投篮方式,虽然命中率十分感人,但至少动作已经做的似模似样了。

这个时候,木暮领着换好衣服的樱木回来了。

鬼冢将樱木叫到跟前,拍着樱木的手臂道:“这小子叫樱木花道,是我的邻居。”之后他指着赤木和木暮为樱木介绍道:“这是赤木刚宪,带你换衣服的是木暮公延,都是我的朋友。”

介绍完,鬼冢生怕樱木那新奇的脑回路又起啥幺蛾子,赶紧从筐子里拿出一个篮球,塞到樱木手中:“继续早上的运球练习。”随即用低的只能两个人听到的声音道:“花道,好好表现,想追晴子,不给她哥哥留个好印象可不行。”

樱木眼睛一亮,非常识时务的点了点头,老老实实的走到一边认认真真的练习起来。

见樱木乖乖听话,鬼冢悄悄松了口气。

“好了,我们继续。小公,帮我找个拖把来。”

“哦,好。”木暮屁颠屁颠的去拿拖把。

“鬼冢,我拿来了。”很快,木暮就拿着拖把回来了。

“小公,你举着拖把站在阿刚前面,举高一点,好就这样。”

鬼冢让举着拖把的木暮充当防守人,来配合赤木一起练习。“今天只能先耽误木暮了,以后弄个东西出来,木暮就不用当陪练了。”他如此想道。

“阿刚,你试着在这种情况下投篮。”鬼冢对赤木道。

有了木暮这个模拟防守者,赤木的动作开始不协调起来。

在投了几个球后,鬼冢叫停,再次给赤木做示范。这次,他将动作逐一拆分,详细的解说每一个动作的要领和应该注意的问题。反复的讲解几次之后,才让赤木继续练习。

有了这次详细的解说,赤木的动作明显变得顺畅起来。在适应了木暮牌长杆之后,赤木找到了一些勾手投篮的诀窍。

经过数十分钟的单调运球,樱木感到无聊透顶。在赤木正在专注地练习勾手投篮时,他的眼神始终锁定在赤木身上,心中暗自羡慕。尽管樱木并没有偷懒,但他心里清楚,赤木正在做的事情,远比他眼前的运球练习有趣得多。

终于樱木安耐不住,忍不住凑了过来,对鬼冢说道:“英吉大哥,我也想学!”

孩子要学,当然不能打消孩子的积极性。但,勾手对樱木来说,确实早了点。

“你现在学这个太早了,但是,我可以教你点别的。”

被鬼冢拒绝的樱木先是失落了一下,听鬼冢说教别的就又高兴了起来。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

综影视:路人甲靠绿箭上位  不小心把二次元玩坏了  重生离婚:从继承遗产开始变强  发誓永不相见,你后悔与我何干?  夜总,你的心思藏不住了  消防小哥痴缠我  重回末日前,我躺赢摆烂!  男人,女人  斩神:我是天庭代理人  魔法学院的闪现天才  兽世修仙:我靠攻略雄性摆烂飞升  明月落星辰  综影视:天上掉下个意中人  惊!换亲后,我竟坐稳皇后宝座  暮暮卿君色  穿成年代万人迷文中的恶毒女配  贪财小甜妻嫁进豪门后赢麻了  终焉之界,红焰  千缘孽  蛰伏沦陷  

热门小说推荐
日本投资家

日本投资家

玩着,玩着,不但就把钱给赚了,而且还赚得越来越多。时常让宫本健太郎疑惑的一个问题就是,自己到底是在玩,还是在工作?...

八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]

八爷在清穿文里割韭菜[共享空间]

云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...

师兄他总对我垂涎三尺[穿书]

师兄他总对我垂涎三尺[穿书]

22号中午更新林苏瓷穿进了一本书里,还是一只刚刚修炼成人型的小奶猫。幼崽时期被大好人捡了回去做徒弟,却不想师父居然让本书第一反派boss的师兄抚养他反派师兄太可怕,没事了就把他装进盘子里端详,整天对他...

重生八零甜如蜜

重生八零甜如蜜

曾经,你们毁了我的人生。现在,我回来了洗干净脖子,等我喂,那个谁,我不需要帮手,麻烦你离我远点儿行吗...

基本剑术

基本剑术

地球毁灭,人类危急,生死存亡之际,可怕的意外和灾难,永远不知道是哪个先来。唐安觉得,他就是一个普通人,天塌了,有个子高的人去顶,可有一天他发现,他成了那个个子最高的人。...

每日热搜小说推荐