第175章 改造（第1页）
方远开车前往了健身房。
今天还是一样。
自己练。
陈雪泥和陈淑柔依旧不在。
方远再加了两点体力之后，身体素质又上了一个台阶，训练强度能加的更大了，现在的他，力量已经非常大了，健身房里的一些健身老炮和他相比，也是远远不如了。
两个小时的锻炼结束。
方远也全身暴汗，气喘吁吁。
他来到了镜子之前，看着镜子中的自己。
经过这差不多一个月的改造，他已经完成了翻天覆地的变化，体重从200即将降低到了180，也从原本虚胖的胖子，已经变成了一名身材高大，肌肉紧实的壮汉。
他的脸部轮廓也是显露了出来。
棱角分明，十分帅气。
此刻的方远，显然就是一个成熟大叔的形象了，完全没有了之前肥胖时的半点油腻感。
这真的是从低谷里爬出来了。
欣赏完了健身后的模样，方远也拿着健身包，准备离开了。
离开的时候，他来到了前台，询问前台小姐。
“你们老板呢？怎么最近一直没有见她过来？”
按理来说，陈雪泥应该会经常来才对，毕竟这是她的店。
前台小姐想了想，说道：“不知道，好像是家里出了点事情，老板和老板娘在闹矛盾。”
“闹矛盾？”
方远皱了皱眉。
陈雪泥和江海的感情不是挺好的么？
怎么闹起矛盾了呢？
不过方远也不在意，别人的家事，和他没有太多的关系。
健完身，方远返回到了家中，洗漱一番后，随便做了点鸡胸肉和蔬菜，解决了伙食，正坐着休息休息的时候。
一通电话却是打了进来。
是苏媛的。
“媛媛，今天怎么样？”
方远笑着询问道。
“还行，比我预想的好一点，就是不知道上了视频，会是什么样子。”
“不知道观众会不会喜欢我。”
苏媛有些没底。
“放心，一定会的。”
方远笑着安慰道。
“谢谢方哥。”
苏媛很是高兴，方远无论在什么时候，都能够给与她安全感，不过她还是问道：“不过方哥，为什么你从一开始就那么确定，我能够火呢？”
这是苏媛一直很不明白的问题。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
综武：我成了虚竹 月牙镇情事 楚清江宋婉柔 一品符修士 东北往事之红尘日记 顾准楚梓筱 秦铮李雪柔 别微我太多 张大川萧雨薇 都市之盖世英豪 开局宫女，稳坐后位 四合院：背景通天的我无敌了 秦梦齐峥 穿成炮灰女配一开局捡了个小狼狗 顶级律师被吐一身不恼反笑慢点吐 领主：开局被侯爵老婆发配边疆 主母日常：赚钱养娃诰命之路 林枫张芷涵 关之峰倪薇薇 娃娃亲老婆逃跑，霸道总裁心慌慌
全家跟我一起穿越
燕国骁勇善战的端荣大公主被害身亡，重生成二十一世纪的安心竹。她八岁那年，爷爷哥哥参与一座古墓考古，命运的齿轮开始转动。她十八岁的那年，一场意外，全家穿回那个动荡不安的年代。她从安心竹变成了陈国底层挣扎求生的黄叶，与同穿越的家人分散，冥冥之中仿佛有一双无形的手牵引着所有人一步步往前走。...
仙途遗祸
水馨穿越修仙界，以天才的资质踏上修仙路，举目四顾前无各类奇葩主角需要逆袭后无各类脑残极品欢快蹦跶左有好友若干右有蓝颜数位水馨喜忧参半这世界的节操掉得凶猛，智商居然还不曾欠费...
大佬们都为我争风吃醋
双洁女强，甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来，手撕渣男，狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...
还是地球人狠
路人甲听说了吗大清亡了路人乙你是哪个原始部落穿越过来的路人甲嗯，听说了吗外星人要跟咱们在一个服务器玩游戏了路人乙这特么全地球的人都知道了。路人甲嗯，听说了吗人...
斗破：开局一个青铜宝箱
重生成为狼头佣兵团的少团长，日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓，他不仅要逆天改命，还要在这个世界上真正地为所欲为，建立一番功业。我这么做是不是有点不道德？早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑，优雅地擦去血沫，惺惺作态地问道。而回应他的，只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼，有点不择手段，底线就是没有底线，不喜误入。qq群号874424872。...
人间有妖气
节奏快故事性强反派高智好消息有人要卖我古董坏消息这玩意是诡的好消息幸亏我没收坏消息诡缠上我了这是一个现代背景下，妖魔诡怪肆意横行的故事。Ps本书绝不拖沓，全程干货，百万字正常完结。...