第105章 教林婉练功（第2页）
陆征呵呵一声，“你过来，来摸摸我身上的肌肉。”
“哦哦。”林婉起身上前。
陆征摆了《担山十八式》的第一式拳架。
“从我的小腿开始。”陆征示意林婉。
然后在陆征的指点下，林婉从他的小腿摸到大腿，又从腰椎摸到后背，再从肩膀摸到小臂。
最后，林婉和陆征面对面，一脸震惊的看着陆征。
“每一块肌肉震动都有讲究，此起彼伏，连绵不断，力道不绝，模仿一座大山担在山头。”
陆征似笑非笑的看向林婉，“等全部肌肉的震动都达标了，这第一式就算练完了。”
林婉目瞪口呆，“这么难！”
“你以为呢？”
林婉体会到了一种绝望，“我觉得我第一式都练不会！”
陆征鼓励一笑，“努力一年，说不定可以。”
“可是这有十八式！”林婉又瘫回了沙上，“就算我一年能练会一式，也得用十八年，等我练会都四十岁了！
我算是知道国术为什么会没落了，你这一个没名气的《担山十八式》都这么难，那些太极拳、八极拳、八卦掌岂不是难到了天上去？
这一般人谁遭得住啊！除非天赋异禀，否则都练不会吧！”
额，虽然林婉误会了，不过从那些传统拳术的说明来看，的确也不好练，估计和大景朝的武道功法有异曲同工之妙。
“其实也没有那么久，第一步从无到有，总是最难，你想啊，你把第一式练会了，就有了控制全身肌肉的经验，后面哪怕再有变化，是不是也能越来越快了？”
林婉想了想，有道理啊！
“我练！反正这两个月也没事，那就看看能练出个什么名堂吧！”
陆征点点头，“孺子可教。”
于是把林婉拉起来，帮她摆出了第一式的拳架。
“这里，还有这里，用力，这两处就是第一式模拟担山的着力点。”
“半弓步，四六分力，力道从脚跟而起。”
“震腰挺背，沉肩坠肘！”
林母从厨房收拾出来，看到陆征正在教林婉练功，于是也不打扰两人，就回了自己卧室去休息了。
林婉在陆征的指点下，一个拳架就摆了两个小时，然后只是知道了各处的用力点。
至于肌肉震动，刚刚学会了两条小腿的震动配合。
不过这已经足够让林婉惊喜不已了，“说不定用不了一年？”
陆征撇撇嘴，“我可没时间从头到尾陪着你……”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
穿越妻荣夫贵：绝嗣世子养崽 管小姐离婚后，霍少为爱做小 换亲后的幸福日子[七零] 春宵时 绝症你逼我献血，我死你后悔什么 星际：绝嗣指挥官被撩的神魂颠倒 打到北极圈了，你让我继承皇位？ 在火影世界当孤儿院院长 刚灵气复苏，叫我讨伐最终反派？ 灵虚之轮 飞越枯萎花海 关于我成为鸣人他哥这件事 我在仙剑世界闯天涯 经营游乐园，员工来自不同位面 穿越斗罗，开局拍卖昊天宗弟子 诸天无限从影院开始 穿成侯府真千金，玄学大佬被团宠了 玄门大佬断亲后，禁欲王爷沦陷了 京港月光 异世界也要套路我？
大秦：秦始皇能听到我的心声
重生到秦朝末年，眼看秦始皇就要东巡而死于途中，李肇决定先从秦始皇身上赚些快钱，再远离这个地方，殊不知，秦始皇竟然能听到他的心声，给他封爵封官，将他绑定于大秦。秦始皇说你敢溜，没收你千万财产。李肇害怕了，说陛下，我不溜了，我愿意给你养生品，助你延年益寿。给你出谋献策，改变大秦即将灭亡局面给你现代化种子...
云氏猜想
二向箔的使用，让整个宇宙最终沦落为二维世界成为不可逆转的事实。为了不让自身文明也葬身于降维打击当中，发动攻击者必须在二维化宇宙之前开始改造自身以适应低维宇宙，以便消灭对手，同时避免自身灭亡。为了自身...
豪横从一个荒岛开始
夏清风遭遇海难流落荒岛，热带丛林危机密布，巨蟒野猪狼群剑齿虎面对这个波云诡谲的荒岛。生存下去难吗夏清风冷冷一笑。生存是一个问题吗爷可是开挂的男人，就让你们看看什么叫做豪横。...
末日游戏online
林克穿越了，没有金手指，奋斗十多年，终于过上有车有房的宅男生活。然后末日降临了。他的金手指末日游戏one，随之激活。林克认为，自己拯救不了这个世界。但他还不知道问题的严重性，因为需要拯救的世...
穿成恶毒女配？反派读心我撕剧本
吃瓜读心团宠打脸虐渣手撕剧本打工狗叶文雅猝死后，穿成霸总的小说里会家破人亡的恶毒女配！叶文雅当天就撕了剧本。男主真惨啊！女朋友跟青梅竹马打得火热，外界公认是一对，给他带了那么大一顶绿帽子。原男主？！大反派真痴情啊！为了得到女主，居然要和男主共侍一女。大反派？！青梅竹马太可怜了！从小女主把他当备胎，用他的钱还要用他的身，就是为了气男主。青梅竹马？！不走剧情的叶文雅乐悠悠的看着男人们围着女主转，自己过潇洒日子。然而，剧情崩得越来越厉害！大反派天天凑到她的面前要举高高。原男主说他后悔了，想要复婚。青梅竹马抛弃女主，转头向她求婚。这剧情是怎么崩成这样的？！...
皇兄何故造反？
景泰八年，奉天殿。朱祁钰立于丹陛之上。身后是十岁的小娃娃，丹陛下是面无表情的文武百官。叹息一声，抬头看着自己惊慌失措的哥哥。他终于问出了那句埋藏心底的话。陛下，何故造反？ps前方预警，主角阴谋家，不攀科技树哟...