天还未亮,江海天已然醒转。
看了眼手机,刚刚六点整。
“我是一点半上床,现在六点,睡了四个半小时。一个睡眠周期为九十分钟,我正好睡了三个睡眠周期。”一觉醒来,江海天只觉灵台清明,神清气爽。
“近日,我的睡功似乎也略有增长,能够轻松进入深度睡眠状态,提升睡眠质量。哪怕仅仅休息了四个半小时,但精神状态和睡六个小时差不多,比常人睡满八小时都强。”
江海天满意地点点头,知道自己的修为,日益加深,在不知不觉中慢慢进步着。
接着,他起床开始洗漱,洗漱完毕,就一路小跑,跑去操场晨练。
这个时间,他并非是最早来到操场的,刚一入场,就已看到成群的小团体,各自按照自身的节奏和目的去活动筋骨。
他的晨练,与众不同。
那些退了休的老大爷老大妈晨练,要么是太极拳、八段锦,要么是木兰扇、广场舞,活动活动气血,节奏以舒缓为主。
而那些体育生,则训练各异,有的先跑个一千米热热身,再到单杠上拉几组引体,拉伸筋骨,有的就在玩那些普通的运动器材,还有的则进行负重训练,手上脚上都绑着几公斤重的沙袋……形形色色,不一而足。
唯独江海天,他的各种举动,迥异于常人。
只见他两眼紧闭,双脚打开,与肩同宽,两腿微曲,双手则自然下垂,静静地站在原地。
远远望去,身体似乎一动不动,处于一种完全静止的状态。
不,说是静止不动,但若靠近了仔细观察,则会现他的身体各处,无时无刻不在运动,只是这种运动极其细微,不注意看,根本观察不到罢了。
他神气合抱,闭目内视,只觉四肢百骸通畅无阻,气血则在江海天意念控制下,依循着特定路线,循环不休。每循环一次,他的气血就强盛那么微不可察的一丝。
此番体内变化,普通人从他的外表上是决计看不出来的。
不远处,有两位老先生,一位打完了一套二十四式太极拳,一位则在把八段锦来回演练了几遍,正摆出“左右开弓似射雕”这一式的姿势。
“老张,你瞧瞧,那边那个小娃娃练的是啥?怎么一动不动的?已经十分钟了。扎马步不像扎马步,练拳不像练拳。”练太极拳的老者朝练八段锦的老者问道。
练八段锦的老者闻言,停了下来,朝江海天仔细打量了一会,才有些迟疑地说道:“虚领顶劲,沉肩坠肘,气沉丹田,应该是某种桩功吧,而且是桩功中的‘静桩’。老杨,你太极拳练了这么些年,应该比我更懂桩功吧,这些桩功原理都是相通的,只是外在姿势不同罢了。”
老杨则摇了摇头,道:“不不不,我观察他好一会了,他的练法和我所知的那几门桩功完全不同。最大的一个不同点在于,别人练功是睁着眼或者半睁半闭,他却一直都是紧闭双眼,似乎有几分心神内守、然物外的味道。”
两人交谈之时,正巧有一个足球破空而来,朝江海天方向射去,如果他依旧保持不动的状态,势必要被足球击中头部。
“小娃娃……”
两位老先生正要出声提醒,却见江海天脑袋一偏,左肩往上一提,身子顺势腾空半尺,以肩部挡住了足球,接着肩膀一抖将足球震开,再一脚飞踢,把球踢回原处。
一番动作行云流水,好似提前演练过的一样,令人惊叹不已。
“是巧合吗?闭着眼睛,怎么能看到球射过来?还是说,在球射过来的那一刻,他刚好睁眼了,然后身体自然反应,做出一系列动作?”两位老先生对视一眼后,皆从对方目光中感受到了震惊之意。
这两位老先生精于养生,太极拳和八段锦都习练多年,对于许多武术中的境界奥秘,也略知一二,眼界见识要出常人不少。
“不见不闻,觉险而避。”两人心中同时浮现出这样一句话,但下一刻就摇摇头,打散了这个念头。
此等境界,乃是武术通神的宗师才能做到,少年小小年纪,是绝无可能练到这一步的,刚才的那一幕,多半是巧合罢了。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
原灵诀 重生之东北小城风云录 校花总裁,说好离婚的你别耍赖 饲养人外女友后,带球跑了 谁是恶女(穿书) 末日湮灭:文明 带球跑后,道侣火葬场了 清穿之令妃升级日常 林玄后羿 一不小心和对方军师在一起了 废材中年异界崛起 修仙的我不小心成了高考状元 虚假的病弱白月光 执掌十八层地狱,我为人间阎罗 重生之我的师尊是龙族太子 被夺龙根后,我获天族传承杀回 修真系统:被夺舍了 星海漫游记 我,假面骑士,解放帕鲁的救世主 惊!综艺上成了八卦探秘
简介不重要,重要的是咱们是来搞笑的,来点悲惨的开始然后咱们就一直二下去吧苏九儿一不小心滑了一跤,竟然就这样穿越了,睁开眼脑子里就全是本主的记忆,一幕幕惨绝人寰,爬起来一看自己居然躺在荒山野岭,身...
未来之萌娃难养最新章节列小说未来之萌娃难养孤孤著未来之萌娃难养全文阅读关于未来之萌娃难养某仙某天强上了某人,心虚之下默默逃走。无意种出小包子一枚,但是某仙心虚的看着面前的某人,举着包子...
许强一觉醒来发现自己穿越成情满四合院中,许大茂的弟弟,而且还是个即将被开除的物资科临时工。...
宣统二年,精武门创立,广收门徒。杨林无拳无勇,面对列强入侵,清帮横行,他只想,活下去...
卫子佟穿越到超神学院的世界后,觉醒了一个嘴炮级超能力,可以否定现实存在的事物对自己人流中,卫子佟说你们看不见我!于是他就进入了隐身状态战斗中,卫子佟说我力大无穷!于是他一拳把对手轰飞了出去对队友葛小伦问子佟,咱们不会死吧?卫子佟说你无所畏惧!葛小伦顿时就觉得浑身是胆,大笑着说爷爷我怕过谁?对敌人某恶魔面对人类士兵的枪林弹雨仰天大笑。卫子佟说你防御无效!恶魔的笑声戛然而止,因为子弹如同穿透奶酪一般轻松地穿过了它的身体新创建了个QQ群1087186693,欢迎来水!各位书友要是觉得超神学院之否定虚空还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
洪武二十四年,大明朝嫡子嫡孙朱允熥落水身亡,穿越复活。朱允炆庶子也敢图谋大明皇位。蓝玉大将军是朕最信任的舅爷。锦衣卫权柄过重?那就接着扩编!皇城门前,百官叩阙陛下,燕王乃反贼也!朱允熥嗤之以鼻反贼?不!燕王乃是朕的征北大将军!江山,美人,朕全都要!朱允炆滚一边去!...