督抚小说

第八章 朝田诗乃（第1页）

出现在黎昂面前的，是一个少女，有着深褐色的头发，短发，头发两侧用白色皮筋扎着两个小辫，眼睛的瞳孔也是深褐色，带着一副眼镜，穿着一身黑色的制服，下身着百褶裙，裙摆落到少女的膝盖上方十厘米左右。

她的脚下踏着学生标准的圆头皮鞋，穿着黑色长袜，肩上背着一个运动单肩包。

此时，她正拿着手机，好奇的探头，在大厅内寻找着黎昂的身影。

黎昂一边朝她挥手，一边走了过去，而少女也向黎昂这边小跑两步，问道：“请问是...黎昂教练吗？”

“我是。”

黎昂应过一声后，便听到少女自我介绍道：“你好，我是朝田诗乃，我报的一对一...额，我之前没学过游泳，我只报了十节课，能学会吗？”

没错，这个少女名叫朝田诗乃，在黎昂的印象当中，应该是出自于《刀剑神域GGO篇》的角色。

之前黎昂就开始怀疑了，这个世界有白银健身房，有街雄鸣造，而《流汗吧！健身少女》又是跟《拳愿阿修罗》是同一个世界观，那么基本也能说明，这个世界是存在拳愿会的。

但同时，黎昂又是玛丽安娜女子学院的体育老师，那么这就说明，这个世界并非是单一作品的世界，而是一个混合起来的大杂烩。

只是，会杂到什么程度，黎昂心里也没底。

要不然也不会在看到朝田诗乃的时候那么诧异了...

面对少女的疑问，黎昂很快就带入到了工作的状态，说道：“这个你放心，游泳有三点需要注意。技术、水感、还有体能。”

“技术，就是正确的游泳姿势，这也是教练一对一会主要传授的东西。”

“水感，则是人体对水的感觉，有一部分人天生水感就好，但水感也可以后天练出来，只要你长时间在水里面泡着，每天游每天练，水感怎么都能练起来，到时候就算动作不标准也能轻松游起来，但也有弊端，缺点就是一段时间不游泳，那么水感很快就会消失。”

“体能，技术你学会了，水感也有了，能正常在水里游了，但能够在水里游多远，游多快，还是得靠体能，这一点就只能看平时自我的练习了。”

（）;（）　　黎昂一口气说了很多，随后又看了看表：“刚才说的那些，等咱下水了之后，你就能体会出来的，走吧，先去换衣服。”

不管朝田诗乃是谁，她现在只有一个身份，那就是黎昂的学员。

在前台办理了游泳卡之后，黎昂与朝田诗乃分别进入更衣室，又在游泳池里会合。

她穿的泳装是非常标准的竞速泳装，远东国老款的那种死库水早就退出历史舞台了，大部分学校都换成了新款的学园泳装，一般情况下，不允许自购穿其他的。

但朝田诗乃这是在学校外面，所以也就无所谓了。

标准的黑色竞速泳装将朝田诗乃的身材体现得淋漓尽致，望着面前的泳池，精致的脸颊上似乎有些紧张。

“朝田同学。”

黎昂打了声招呼，少女光着脚踩在泳池的防滑垫上，来到黎昂身边。

按照以前带学员的经验，黎昂先是讲解了一下安全事项，再带着她进行简单的热身，随后才是进入浅水区。

说是浅水区，但实际上深度也超过了一米三，朝田诗乃的身高大概一米六出头的样子，水深差不多淹过她的胸膛。

第一天的课程并不难，简单的教她适应水性，提升水感，以及练习呼吸即可。

如果是不怕水，有少量经验的，那么适应水性和提升水感的步骤就可以跳过或压缩，从练习呼吸开始，顺带还能教一下漂浮或者是腿部动作。

练习游泳，最好上手的就是蛙泳，黎昂教得最多的自然也就是蛙泳。

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