督抚小说

分卷阅读80（第1页）

，把明宸散在额头前的头往旁边拨了拨：“我有点事处理。”“嗯嗯嗯……”明宸抓起手机，趁着空档飞瞄了一眼司延安亮着的通话屏幕，看到两个字[甲一]。

这什么名字！？还说他的助理abb呢，他身边的人一个个的，听着像什么古代杀手组织代号，多恐怖啊……但明宸嘴上很乖巧地答应完，穿上鞋跑出去，朝司延安挥挥手，轻轻带上门。

然后在门口站了足足三分钟。

说不失落是假的。

难得有机会一起玩，还说好要去天台看风景。他连找系统请假的腹稿都打好了，结果用不上。

明天也不知道还住不住这儿了。

他缓缓叹了口气，随便地左拐，现手里抓着的除了手机，还有刚刚司延安给他的酒店宣传册。

[明宸先生。]系统突然说话：[现在是当地时间夜晚九点十一分，今天您还未完成六组力量训练及一小时有氧运动。酒店十六层设有配备齐全的健身房，建议您自行前往，为成为武神不懈奋斗。]明宸：“…………你能定制一个男神现在放下电话陪我看星星的奖励吗？”系统反应了一会儿：[明宸先生，如果男神这么做了，您有百分之九十七的概率，将放弃今天的锻炼计划。因此不可以。祝你健康，武运昌隆。]“……”明宸一时竟找不出破绽。

最后只能对系统竖起大拇指。

酒店健身房说实话人并不算多。

但比明宸想象中的要多。

毕竟他在踏进来之前，认为除了绑定了武神系统的他，不会有勤奋的傻子选择用虐待自己的方式度假。

结果傻子还不少。

他难得稍微反省了一下自己，先上跑步机，跑完后去器械区举铁。

系统耐心地指导他力方式，纠正动作，明宸每推一步都看着比别人标准些。

不一会儿就有人看他。

他没怎么在意，选了比平时更大的负重，举到第三组，呼吸已经相当急促，后背粘粘的，应该湿透了。

他闭上眼歇了半分钟，力推下一组。眼睛睁开时猝不及防看到个人，吓得一口气散了，卧推姿势差点砸到自己。

“我、”明宸憋了后半句回去，一推杠铃坐起来：“李老师？”李隋唐举着手机：“我能拍吗？”他同样一身运动装，肩膀上搭了条毛巾，也不知道什么时候来的。如果没有系统，这人即将被明宸分到“勤奋的傻子”分类里。

明宸张了张嘴，认命地笑了笑：“可以可以。”李隋唐还是那副说面瘫也没那么严重，说生动又差了很远的表情，拿手机稳稳对准了他。

“你很厉害。”李隋唐等明宸做了下一个托举，赞了一声：“非常标准。”系统：[明宸先生，以武会友，实乃人生幸事。这位兄北身体强健，不妨约他一战。]明宸全当没听见，安静如鸡的做完了剩下的两组，终于刑满释放地蹦起来。

李隋唐看着：“我可以微博么？”明宸一愣：“要不要问问节目组？”他其实只是推辞一句，但李隋唐其人真的有点不正常，走到靠窗处开始打电话。

明宸原地站着刚反应过来，他电话都打完了，一脸郑重的给他答复：“导演组说可以。”“……吧。”明宸认命，又补充说：“你练完了吗？我也给你拍两张。”李隋唐手指一顿，当真去了刚明宸坐的位置，开始用刚刚的配重做推举。

明宸看了一会儿，忍不住上去帮他按了下有点变形的肩膀，又问：“给你卸掉十千克吧？现在这样你不好力。”李隋唐有些吃力的做完一个，坚定的摇摇头。

明宸只好后退两步，也给他拍了两张，然后直男滤镜，布微博。

明宸-keepca1：录节目，以武会友[兔兔头][分享图片][分享图片][分享图片]刚出去，底下就开始崩黑人问号的评论。

明宸也没管，收起手机，继续上去纠正动作，免得人受伤了。

他算是看出来了，系统的屁话说得竟然还有点道理，李隋唐真的是来以武会友的……不会上次跳高就被惦记上了吧！？

“……你很强。”李隋唐做完两组，已经不行了，坐起来撑着膝盖喘气。

明宸傻笑：“没有没有。”“输了就是输了。”李隋唐说：“下次再来。”“…………啊你渴吗我去拿两瓶水来！”明宸转头就跑。

健身房外面的服务台就可以直接拿水，明宸想拖一会儿再回去，点开微博看了眼。

这么几分钟的功夫，自己刚那条的热评第一已经诞生：[？？？？就尼玛离谱。]明宸：“……”这就让人有点想逆反了啊！

叹了口气点开消息栏，现李隋唐刚拍的也了。不过他拍的是视频，半分钟。

明宸点开看了眼，自己衣服好好的穿着，没哪儿露多了，滤镜也开挺好，是个老手。

底下都说什么呢？

热评第一：[宸妹啊啊啊啊妈妈求求你了！求求你别举了！我要哭了！p1怎么可以有肌肉！！！！]明宸：“…………”他不信邪地转了一下李隋唐的微博，现李隋唐也转了他的。等了半分钟以后再刷新，李隋唐那边

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

蛇血沸腾（珍藏未删全本）  东北乡女匪事  神女龙魂  龙入红尘（未删节全本）  给你祖宗打电话  [综英美] 扮演自己笔下角色岂不是轻轻松松  娇艳异想（翠微居珍藏全本）  神雕品香录（珍藏全本）  明日方舟 乌萨斯的冬天(Futa)（完结）  中女翻红指南  [穿越重生]驭虫师（完结）  一叶剑歌改编加料版  家庭主妇肖林的日常  [阴阳师] 深海少女  狐妖：身负帝君模板，化山十万年  超凡人生（珍藏全本）  关晓彤 愈堕落愈快乐  让你随军，没让你成为家属院核心  [阴阳师同人] 攻略鬼王的一百种方式  小丈夫同人之陆小山外传