督抚小说

第121章 密谋(第1页)

“师叔早上好!”

一身清凉打扮的刘志轩和张明走进咏春堂,发现黄匡忠正在给王云轩上课,俩人笑嘻嘻的打招呼,黄匡忠向二人点点头,他俩自觉去练功。

“你刚才看到没?轩仔小腿上居然绑着沙袋,也不嫌热!”

张明浩一边走,一边回头看穿长裤的王云轩,再低头看向自己的大裤衩,感叹一句,“轩仔还真有毅力,佩服!”

“有毅力个屁!”刘志轩不屑的撇嘴,毫不掩饰自己的鄙夷之情,

“那是笨鸟先飞,他要是不努力,想赢我难如登天!”嘚瑟的亮出硕大的肱二头肌,神情甚是得意。结果引来张明浩的白眼和嘲讽。

“你长那么壮,脸皮这么厚,肯定不是什么好人!”

“我壮吧~”刘志轩原本以为得到夸奖,回过味来笑容一滞,眉头一皱,“不是你什么意思?讽刺我是吧!”说完不依不饶的追打张明浩。

二人在器械训练区追逐打闹,绕来绕去,张明浩最终被刘志轩放倒在地。

“我服了行不,你别再咯吱我啦,受不了啦!快点放手!中午我请你吃车仔面!”刘志轩一顿挠痒痒,张明浩差点笑岔气,不得不告饶。

“这还差不多!”刘志轩心满意足的放开张明浩,然后把他拉起来。

“赶紧练功!别让小师叔发现咱们偷懒,要是告诉师秦,咱俩都吃不了兜着走!”张明浩见刘志轩脸上带着坏笑,担心他继续“收拾”自己,连忙发出警告。

“你先练什么?”刘志轩听后脸色一正,收起玩闹的心思。

“先练体能后练套路,再练木人桩。”张明浩不假思索道。

“那一起吧,正好比一比看谁做的快!”刘志轩笑着提议。

“没问题,正好检验一下体能!”张明浩认为刘志轩向自己发出挑战,深深的看了他一眼,自以为是的家伙,难道怕你不成?于是点头同意!

二人开始热火朝天的比拼体能训练,引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、哑铃、杠铃、负重深蹲……

此时,黄匡忠正在指点王云轩,“轩仔,看完你的演练以后,我要先夸你两句,从一招一式可以看出来,你绝对没有偷懒,一直在勤学苦练,而且学习能力很强,

不论是手法还是腿法全都有模有样,给了我一个大大的惊喜!”

“不过,有些地方还是有所欠缺,火候不到,但瑕不掩瑜,整体性不错,可以给你打80分,表现优秀!”黄匡忠笑着拍手,给予鼓励。

“谢谢师兄!”得到表扬的王云轩,觉得自己的努力得到认可,感到无比的喜悦和满足,感觉浑身上下充满了自信和力量。

“下面说一说有瑕疵的地方!”黄匡忠表情变得严肃。

“伏手:右拳变伏手,手指没有捏拢,要自然捏拢、内屈,大拇指略贴于食指、中指之间。”黄匡忠一边解说注意事项,一边亲身示范。

“看我的手势,对喽,手指要捏拢,就是这样!”

“师兄,手指为什么要捏拢?不捏拢可不可以?”

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[综英美]男神让我祸害惨了  借位:宦海弄潮  我家夫人超有钱  女总裁的神级保镖  穿越大反派  超级魔法农场系统  至尊鸿途  少年白马:温家毒剑仙,震惊天启  情渊  星际征途:叶星瑶的传奇  嬿婉及良时  老婆太忙不回家,我真离婚你别麻  全小区只有我一个人类  调教大明  一路凡尘  邪武神皇  气运攻略[穿书]  傲剑帝尊  白石主神  他是我的不接受反驳  

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