督抚小说

第240章（第1页）

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“这集训就是跟公开训练不一样哈。”霍周讪笑着把手机锁进标有自己姓名的小柜子，“您小心别往黄扒皮的方向发展。”

“嘿——”黄指撸袖子，“三天不见你皮痒是不是？赶紧给我滚去器材室，通知下午三点集合，一个两个的踩点。”

“没买到别的时间段的机票。”霍周扯起谎来面不改色心不跳，“那我先过去了啊。”

“你赶紧的。”黄指闷声应和。

明天才正式开始训练，今天进行得是陆上体能测试，到时候会根据结果进行分组，精准受训，补足短板。

共六大项，分别为垂直纵跳、俯身下拉、30米冲刺、引体向上、背肌耐力以及腹肌耐力测试。

霍周换好队服归队。

根据号码随机分组测试，六项同时进行，以保证效率。

“哔——”

刺耳的哨声此起彼伏地在四周响起。

“三、二、一、跳——”

“连续拉三下看看数值。”

“没热身的赶紧热身，以免肌肉拉伤。”

“Votreforcedesmembressupérieursestunpeufaible（你的上肢力量有点薄弱）。”

……

四处都充斥着紧张嘈杂的测试声。

教练.员们白色的队服在一片红海中异常显眼。

“我靠！！！”

一声由衷的感慨吸引了不少人的注意。

引起骚乱的正是30米冲刺。

这项测验，用时小于4秒的为10分，大于4.7秒为0分。

在一众4.2秒4.3秒的结果中，霍周跑出了3'92的好成绩。

“第一个满分出现了。”教练淡定打勾。

霍周双手抵在腰上喘粗气。

同组还没开跑的顿时倍感压力，又是在那里活动脚腕又是活动手腕，就差把腿卸下来装俩车轮胎上去了。

足足六项测试，霍周测了五项拿了五个满分。

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