督抚小说

第九十七章三更过来我教你 （第2页）

姜秋宜“哦”了声，没在意地继续看了看。

她现盛应这张脸还真是，电影放大了他五官，电视剧看着也一点都不差。

难怪能在万千少女心中一直屹立不倒，是永久的男神。

看了一会，姜秋宜默默地放下了手机。

没别的，她就算不抬头也能感受到旁边投射过来的目光，实在是有点儿受不住。

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把手机放下，她侧了侧身，看向在一旁做别的运动的人。

姜秋宜看着，还有点兴趣：“这是什么？”

陆明承：“练背的。”

姜秋宜没怎么去过健身房，最多就是练练瑜伽和普拉提，她不需要高强度的锻炼，只需要维持好身材就行。

所以这会看着，还觉得挺新奇的。

“怎么练的？”

姜秋宜好奇。

陆明承看她一脸好奇模样，低问：“想试试吗？”

姜秋宜眼睛亮亮，兴奋道：“可以吗？”

陆明承看她真有兴趣模样，低声道：“过来，我教你。”

“哦。”姜秋宜默默地挪了过去。

两人一个教一个学，姜秋宜练了两分钟就喊累。

陆明承也不勉强她。

他继续自己的，姜秋宜在旁边看了会，好奇问：“你练腹部练哪些？”

陆明承瞥了她一眼，没搭腔。

姜秋宜好奇：“男人练腹肌和女人练马甲线，做的运动是一样的吗？”

陆明承：“差不多。”

姜秋宜点点头，嘀咕道：“再几个月就夏天了，我现在练马甲线还来得及吗？”

“……”

陆明承微顿，目光垂下，落在她平坦的小腹处。

姜秋宜认很瘦，也没小肚子，但要说马甲线，确实也不怎么明显。

女人都爱美，想要线条美，还是得依靠运动。

他缄默片刻，目光从下而上，落在她脸颊，沉沉道：“想学？”

姜秋宜点点头，“有一点点，有马甲线了拍照好看。”

还能穿小背心。

当然，这话她不会跟陆明承说。

没等陆明承说话，她又问：“仰卧起坐是不是就可以？还有平板支撑什么的。”

陆明承：“嗯。”

得到肯定的回答后，姜秋宜眉梢稍扬，“那这个简单，我去坐会仰卧起坐。”

陆明承：“……”

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