>
李舒沁跳完后就轮到别人,因为有李舒沁在前,大家全都感觉压力大。站到白线前,盯着皮尺上的数字,都想跳得远,结果在第一节用力过猛,第二节根本就跳不起来。
体育老师反复强调:“不要急,第一步不需要废那么大力,第一步跳好了第二步才能跳得远。你们看看第一位跳的那个同学,第一步才跳了一米五,但是第二步就达到两米了。”
大家都点头,但还是有很多人两步连贯不起来,像是在跳两个立定跳远。这么一看,两节蛙跳还是需要点技术含量的。
轮到男生的时候就几乎全是惊呼了,大家一个比一个远,一个比一个轻。尤其其中有个小个子,跳起来跟飞一样。体育老师在一旁看着,也是连连点头,“都不错,比女生好多了。”
跳完蛙跳,跑道上撤了几个班级,体育老师又把全班同学拉过去跑步。班主任这时候早没影了,不知道跑哪凉快去了。
到了跑道边,体育老师又吹了吹口哨,让大家排好队,一小组一小组上跑道练习。从起跑姿势开始练起,这回男生先上。
六个男生被叫到白线后,体育老师走到他们面前,开口说:“跟我学一下起跑姿势。”说着就蹲下身子,继续说:“都蹲下,双手前撑地,比肩稍宽,前脚与后脚相距一脚办,低头调整呼吸。我喊预备时,大家要撅起屁股,比肩高,抬头望前方,重心前压。后脚前蹬,然后起跑。”
说到撅屁股,以及体育老师和跑道上六个男生都撅屁股时,周围还是起哄似的笑了一阵。体育老师示范完,退到一边,“都学会了吗?”
“会了。”场上的六个男生应。
“那好,我喊预备……跑!大家就起跑,明白吗?”
“明白……”
体育老师又往后退了退,吹了一下口哨,把右手抬高,慢声喊:“预备……”六个人一起把屁股撅起来,尽量比肩高,周围又传出一阵低笑。
“跑!”体育老师把手猛地放下,六个人后脚一蹬,起身冲出去。其中一个小胖子一脑袋冲到地上,屁股惯性往前翻,打了一个滚。
“哈哈哈……”一瞬间,全班同学发出爆笑声。另外五个男生跑回来,看到小胖子蹲在地上,也笑起来,还跑到他面前调侃道:“喂,摔了个狗吃屎吗?”
“去去去……”体育老师也是一脸忍不住的笑意,过去把小胖子拉起来,“怎么样?伤了没有?”
小胖子脸红得猴屁股一样,摇了一下头:“老师,我没事。”
“好,那再练习两次,归位。”体育老师说着放开小胖子,又退到一旁。
小胖子在大家的目光和笑声中嘟嘟跑回原位,和其他五个人一起又摆好姿势。旁边的男生转头看他笑,“你这次悠着点,别把牙磕掉了。”
小胖子一巴掌打在男生肩上,“再笑打你。”
这六个人又练习了两遍,才换别的组上场。吴贝贝勾着李舒沁的胳膊,看大家跑回一次又一次,最后看着李舒沁说:“男生撅屁股还好,女生撅屁股多难为情啊。”
李舒沁想了一下,好像是这么回事,这是一个撅屁股会难为情的年龄啊,那么不雅观。她看了看吴贝贝,没办法地说:“不撅不给分怎么办?”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
长嫂难为 穿越十年后,许小姐追夫太简单! 重回一九八〇 重生1992 外星女在古代 穿越母系社会末期 异世兽界女王 穿越八十年代农家媳 宠妃 守妻如玉 在蛮荒称王称霸的日子 浮沉一世是清欢 一夫两用 重生之爱莫能弃 这本书被穿成了筛子 快穿之兢兢业业当炮灰 重生之妖精 伊假鸾甄 宠婢 重生之宠妻/宠妻
重生的姚瑞雪依旧成了某人的血库,如此,她决定在孙家踩她血上位之前,抢先抱住大腿不被其用,好以报仇虐渣,却不想大腿太粗,不如攻其心直上位。某团长,抱什么大腿,快到我怀里来...
林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了,前世的她为了引起父亲的注意,叛逆顽劣,还误把白莲花当亲人,殊不知,她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝,再次睁眼,有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...
道传诸天,所有大佬都是我学生。诸天学院一家连通诸天万界的学院,招收来自诸天万界的学生。炎帝一生传奇,掌控天下异火,他是我学生。叶天帝平定生命禁区,宇宙共尊,他是我学生。盘古开天辟地,身化洪荒,他是我...
生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙...
作为一名逆袭女配的快穿任务者,霜眠表示,我做的是逆袭任务,为什么还要攻略男神一男生拉着霜眠告白时,某青梅竹马慢悠悠地走来眠眠,该回家吃饭了。清冷俊逸的学长抽过霜眠手中的情书,温润一笑情书谁...