督抚小说

第19章 学渣每天都想上名校七（第1页）

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沈嘉言看下去了“喂，徐一菡，要早上和一起去跑步，教教你长跑要领。”

了想输太难看，她开心点了点头。

于，高浠懂得成全徐一菡。

平时早上两手拉手都带松，次得知沈嘉言带徐一菡早上练习跑步，她竟然主动放手。

甚至天天催着徐一菡“菡菡，快去锻炼快去。”

第一天早上他们点就到场，都穿运动套装，样方便跑步。

沈嘉言先教她在跑步前如何热身，才能最大限度在跑步中减少伤害。

些方法对她说，特别用。

场一圈oo米，一开始她跑到一圈就上气接下气，狂狂出汗。

oo米对她说简直难。

别说，沈嘉言挺潜力，他方法特别好用。

慢慢在沈嘉言帮助下，她调整好呼，运用技巧。

她可以跑完oo米了。

运动会那天，徐一菡先比赛oo米。

她浑身使出吃力气跑，高浠她们一直停地在喊“菡菡加油，菡菡加油……”

好功夫负心，跑出成绩也错，取得了第名。输给第一名体育生她并觉得丢。

跑完他们三给她递一瓶水，高浠欢呼道“哈哈哈，菡菡耶。”

其实她跑完第一个想到就沈嘉言，她做到了并且取得了好名次。

沈嘉言露出欣慰表，竟然对她竖了个大拇指。

她开心像个孩子一样。

他们歇了一会，沈嘉言比赛马上就开始了，他们四到场另一边去。

沈嘉言站上赛道，他们三到跑道旁边观众席上他加油助威呐喊。

看样子和沈嘉言比赛，大部分应该都体育学院，三个块头直接比沈嘉言大，显得他瘦高瘦高。

过她相信他能赢，毕竟也见识过他实力。

比赛过程中，他们仨一直在他加油。

“沈嘉言，加油加油。”

“小言言，你最了。”

“学霸，加油，你一定行。”

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