督抚小说

第三十二章 突破与拳打一响(第1页)

半个小时后。

体力恢复的陈升,开始穿戴负重装备。

经过一整天的锻炼下来,他的属性对比已经有明显的成长。

30kg的负重,明显已经满足不了他现在的需求。

陈升当即在负重背心上多加了两个钢条。

整体负重40kg,陈升这感觉稳当。

【力量:1.86】

距离突破两点大关,还有0.14.

“走起!”

陈升摩拳擦掌,来到阳台,直接开始基础训练。

俯卧撑、深蹲、仰卧起坐。

一个个项目下来,

陈升感受到自己的肌肉力量一点点地变强,做得异常卖力。

一个小时后。

力量上涨0.11.

距离突破两点大关,还有0.03.

另外两個属性,则各自上涨0.02

陈升躺在阳台上,大口大口地喘着气,等待体力的恢复。

现在已经是晚上十点多了。

如果是平时,陈升已经洗澡准备睡觉了。

但今天,

他非得试试看,拥有两点力量的自己,能否做到拳打一声响。

二十分钟后。

陈升的体力已经恢复大半,

但肌肉的酸痛感,并没有完全消除。

好在力量属性的提升,能够缓解肌肉疲劳,倒不至于一点锻炼也做不了。

他再次趴下,开始做俯卧撑。

陈升没有将面板关闭,而是在锻炼的过程中,一直盯着面板上的变化。

五分钟后。

1.98

十分钟后。

1.99

还差最后一点!

粗壮的青筋在体表爆起,陈升手臂肌肉鼓胀,表情看上去有些狰狞。

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疯了吧,你管这叫检察官  我的主神空间好像有点不对劲  被公主灭了全家后我将她驯服为奴  超脑系统三岁半  从锁龙井开始的进化游戏  魔眼小神医  知否笑长歌  宝可梦培育指南  名侦探世界的警探  神秘让我强大  养成系修罗场  这个外援强到离谱  诸神洗剑录  魇醒  掠夺诸天:从斩杀索隆开始  东京:从巫女大姐姐开始  医仙被神级Boss缠上了[全息]  解忧文案战争馆  斗破:多子多福,我打造最强家族  抗战之烽火漫天  

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