督抚小说

第10章 实力暴增(第1页)

滴!

测试结果很快出现在显示屏上。

o;

“这……!”

陈杰看到体脂率的测评结果,差点没忍住振臂狂吼一声。

完美!

虽然心里面早就有预感,但还是非常惊喜。

一个星期之前,他测评的体脂率还是;

自从在梦中获得《形意拳》的力传承后,他的体脂率降到了;

而现在经过一个礼拜的苦练,他的体脂率竟然达到了o;

这样的训练效果,堪称炸裂。

要知道,

体脂率的调整,唯有持久不懈的苦练,才会降低。

而陈杰才练了一個星期的《形意三体式》,就已经让自己的体脂率接近完美状态。

接下来的时间,

他只要保持这样的状态,让自己的体脂率维持在o左右就行了。

对于一名学武之人来说,体脂率不能太高,否则影响反应能力和度。

同时,

体脂率也不能太低,缺少脂肪的调节作用,体质将出现很严重的问题。

“再测评一下我的极限重拳爆力!”

陈杰来到测试拳靶的旁边。

呼……

他深吸一口气,全身放松,注意力高度集中。

与上一次测评比较起来,

此时的陈杰,对于《形意炮拳》的领悟更深。

他的下盘更稳,出拳度更快。

简单,粗暴,直接,出拳一气呵成,没有任何花哨动作。

这一切都是得益于上次吸收‘大年’的记忆,然后融会贯通。

同时,

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