如此循环。
三年来,他身体素质提升非常高。
除了跑步外,他也会去山崖的河流中游泳。
许志清带着杨过,一跑就是五公里。
();() 他发现杨过倒也是坚韧,跑了三公里之后杨过的脚步就慢下来了,后面愣是咬牙坚持晃悠悠跑完。
跑完五公里,许志清给杨过一个赞许的表情。
“跑步的时候,是不是感到心都快跳出来了,然后大口的呼气吸气才能缓解!”
杨过有气无力的点了点头,他现在只感觉肚子火辣辣的疼。
许志清看着杨过模样,他指了指杨过的肺:“这地方是肺部,也就是你呼气吸气的地方!”
“可不要认为是肚子,肚子里面可是有着五脏六腑,每个位置都不同!”
许志清说完问道:“读过书吗?”
杨过点点头:“读了论语,孟子!”
“不错!”
许志清笑了,他指了指脑袋:“一个人不仅仅要武功强,还有这里强!”
前世科学和现代武功结合,让许志清能够更快的了解武功。
或许这世界的不同,能够练功产生气。
并不是气血。
气血是气血,气是气。
完全是两码事情。
“当然,只有这里也不行!就像现在的你,脑子或许可以,但是身体跑个十来里就受不了了!”
“还需要锻炼!”
“不过急不得!”
杨过一听急不得,他急了:“师傅,我可以的!”
“我知道你可以的!但是你的身体不可以了!”
许志清瞥了一眼杨过:“你现在在跑的时候都跑吐了,当师傅没看到吗?”
“你今天已经突破极限了!”
杨过似懂非懂的点点头。
“走吧,先回去洗個澡换身衣服!”
许志清把杨过带回院子里后,丢了一句拆房有热水后,便回了屋。
热水是他给杨过烧的。
对他来说,五公里也只是微微热身。
根本用不上洗热水澡。
许志清回到屋里,拿出一本书籍。
上面标注的是人体经脉以及五脏六腑位置。
这是他搜集的医书,再加上自己所学,编出来的
尤其是人体脉络那副画,更是他费劲心血所制造。
只凭借这一幅画,就远远超过了这个时代。
“师兄!”
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