督抚小说

第285章 行将就木的老人（第1页）

“呼，今天早上的空气真好。”

一大早上林恒就打开窗户说道。

“我再睡会儿了，好瞌睡！”秀兰伸了个懒腰，又躺下了。

“你睡你的，剩下的交给我。”林恒冲她笑道，怀孕早起嗜睡是很正常的。

“嗯”秀兰只是嗯了一声，就已经再次睡着了。

林恒看了看熟睡的女儿，出去完成了日常锻炼，练习弓箭则在后山完成。

这种事情不能中断，持之以恒才能有一具健康强壮的身体。活过一辈子后你才会现一个健康强壮的身体多么重要，年轻时的不良习惯都会在老年时化作回旋镖狠狠地扎在你的脑门上。

林恒去年刚重生时身体还很弱鸡，和秀兰做爱做的事情也是五六分就缴械投降了。

现在则轻松松松二三十分钟，并且间隔一会儿来两三次也没有虚弱的感觉，这就是锻炼身体给的回报。

他现在双臂肌肉结实，拉五十磅的弓完全没有压力，腹部虽然没有刻意锻炼但也有很明显的马甲线，能看出四块不算很坚硬的腹肌。

如果说让他给年轻人一个建议，那就是锻炼身体吧，坚持下去不管是身体状态还是精气神都会有非常大的改变。其他的投资可能会亏本，但是对自己身体的投资永远是会血赚。

锻炼完了，林恒挤了一些牛奶，又摘了两根水黄瓜。回家后拿了一些木炭放在陶炉中引燃，放上小砂锅先慢慢煮牛奶。

牛奶煮着林恒去翻了翻鸡蛋，十七号开始孵化，如今已经16天了，其实翻不翻已经无所谓，再有五六天这些小鸡就要出壳了。

之所以翻蛋主要是防止鸡胚胎和蛋壳粘连在了一起，现在基本已经成型，不存在这个问题了。

这两天他将箱子上盖的被子揭开了一半，让里面的温度下降一些，维持在三十六七度的样子。

牛奶煮的差不多了他加了一些茶叶进去继续煮一会儿。煮好后将茶叶过滤掉然后将捣碎的草莓倒进去，加一点点蜂蜜，一杯真材实料的草莓蜂蜜奶茶就做好了。

将热好的牛奶放在一边，林恒将鸡蛋下入砂锅煮着，看了看时间去叫秀兰和女儿吃饭。

“起来吃饭了，有好吃的。”林恒分别摇了摇秀兰和晓霞。

“哎呀，最近越的瞌睡了。”秀兰打了个哈欠坐起来。

被子滑落秀兰雪白细腻的皮肤暴露出来，她这一年经常跟着林恒做运动，身材也变得比以前好了，尤其是柔韧性大大增加。

“很正常，怀孕了就是这样的。”林恒目不转睛的看着。

秀兰看了他一眼一边穿衣服一边说：“再过些天肚子大了你就不喜欢看了。”

“我永远喜欢看。”林恒笃定道。

秀兰挺开心，微笑道：“快去给晓霞穿衣服吧。”

林恒来到晓霞床边，她突然张牙舞爪的爬起来：“哇，我是大怪兽！我要吃了你！”

“好好好，我被你打倒了，大怪兽好可怕。”林恒装了一个死相，然后给她穿起了衣服。

“爸爸，我会自己穿袜子！”晓霞一边穿一边说。

“真厉害，正好爸爸给你准备了好喝的。”林恒摸了摸她的脑袋。

他看了看时间，让秀兰带着晓霞去洗漱，他去将鸡蛋捞出来冰着。

鸡蛋冷水下锅煮七分钟捞起来，蛋黄会有一半流黄成为溏心蛋。

除了这些，林恒还架了一张铁丝网，放上鹿肉干和腊肉烤着，很快就滋滋冒油出了浓郁的香味。

“好香啊”

晓霞和小馋猫一样的跑过来，一副流口水的样子。

“还弄了烤肉，很豪华啊。”秀兰也惊讶道。

“快尝尝我做的草莓蜂蜜奶茶吧。”林恒将指着杯子里的奶茶说道，这时候刚好温热。

他自己已经喝了半杯了，味道很不错。

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