处理完每天的日常模拟,赵成拿出一丸三宝养生丸,剥开盖子和蜡衣,一小口一小口的吃着,细嚼慢咽,直到将其嚼的细碎,才吞咽下去。
这种吃法,是一个小小的技巧,可以更好的吸收药效。
三宝养生丸的味道,不好吃,也不难吃,但吃下去之后,几乎没多久,赵成就感觉,一阵暖洋洋的感觉,从胃部,朝着全身蔓延。
这种感觉,和人饥饿的之后吃饱饭很像,但又有一些不同。
若是硬要形容,大概就是一个空瓶子,吃饭是往里面装石头,吃饱了,也就是装满了,而三宝养生丸吃下之后,就像是装细沙。
瓶子装不下石头了,但却可以继续装沙。
至于空瓶子,对应的,是人的消化和吸收能力。
所以,也就有药膳最是养人的说法,就是价值不菲。
吃完药,赵成盘坐在床上,照例练了二十分钟呼吸法,练完,躺下,不过秒钟,便直接睡熟了。
一夜无梦,早上六点,赵成准点起床,只觉自己的精神,比之以往,要更加的旺盛一些,身体的感觉,也是更有精力。
这种感觉上的变化,很细微,若是量化,大概比之平时,状态要强上二十分之一的样子。
药补重在一个日积月累,是有道理的。
于润物细无声之中,以养人。
赵成起床,也不洗漱,直接点燃熏香,随后盘坐床上,开始每日的修行。
随着呼吸,他的精神安定下来,先是心湖在心象之中显现出来,之后是心湖之中,出现长剑的倒影,然后随着赵成的呼吸,影子上浮,直到悬挂于心湖之上。
随着赵成的呼吸,心湖之上的长剑也在微微震动,似乎是在随之而呼吸。
而在这样的一个过程中,赵成只觉得,就像是有一道道波纹,以长剑为中心,荡漾出来,洗涤着他的心灵,将其中的种种杂质,都洗练出来。
他的心湖在缩小,同时,心湖之中的暗影,也在减少,直到最后,整个心湖,都变得晶莹剔透的时候,他入静的功夫,也就到了顶点了。
同时,精神的变化,也是悄无声息的影响着身体,随着呼吸,随着精神的变化,身体之中的一些隐藏的极深,靠着力量训练,绝无可能刺激到的点,尽数被刺激到了,使得身体出现一种酥麻感。
本来人的神经系统,在一定年岁之后,就不可能再度发育了,但因为这种源于精神层面的刺激,却是将神经系统的发育激活,使之始终处于一种告诉发育的阶段。
直到二十分钟过去,赵成感觉火候够了,才场场的吐出一口气,随后提着木剑,就在巴掌大小的房间里,一剑一剑的挥舞。
这样的动功,同样有刺激神经系统的作用,但最关键的,还是让神经系统在这样一个高度兴奋的状态下,以一种超乎想象的速度,产生肌肉记忆。
只有肌肉记忆有了,劲力的运转,才能变得精微丝滑,一念动,便是全身应。
一剑一剑,赵成挥的慢而稳,剑怎么挥只是次要的,他主要是为了让身体记住,那种运劲的感觉。
就这样,足足练了快四十分钟,哪怕赵成挥的很慢,也感觉体能和心力,都快到极限了,这才缓缓收剑。
之后,赵成又吃了一丸三宝养生丸,呼吸静坐了一刻钟,这才去洗漱换衣。
这个时候,已经七点多钟了,天已然大亮,时间还早,他打算出门,先吃个早餐。
而等到他推开房门,竟然惊奇的发现,赵潇湘就在门口小区的草皮上练剑,一招一式之间,倒也像模像样的。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重返1983:开局迎娶前妻闺蜜 闪婚最猛首长,八零随军腰好酸 从观众席走向娱乐圈 不死的我先点满霸王色 绿茶大佬当了渣男之后[快穿] 不做女配[快穿] 在星卡游戏里做灵媒 大明:弃婴开局,老朱求我当皇帝 林舟许念初 甜驯 穿书七零,娇软美人惹上最野糙汉 大胆驸马宠妾灭妻?骨灰扬了! 韩墨季如梦 全才相婿 界外仙途 陆鸣杨曦 渣攻跪求复合可我只想发财 快穿之黑化白莲花 崽崽娃综“装乖”指南 开局获麒麟血脉,直捣樱花天皇陵
凤族的宝小贝祸疙害瘩,萧凤,涅槃失败了,渣渣都不剩。再睁眼,重生到了八十年代,穿成了个苦巴巴的农家女。前有大伯一家虎视眈眈,嫁个俊男人还是个瘫子,转身一群小包子张嘴要吃饭。萧凤觉得自己...
在地球的平行位面,一千万被众神挑选出的人类,成为了众神大陆的玩家。他们拥有把众神大陆所获得的一切带回地球的权力。地球,迎来了一场因众神玩家而起的阶级变革。但是,他们不知道,在此之前,有一千位神选玩家...
重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
穿越漫威十年,意外带着漫威的黑科技归来。超级士兵血清ai智能钢铁侠的马克系列战衣纳米技术艾德曼合金皮姆粒子顾异掌握的任何一项黑科技单独拿出来,都足以改变原来的世界顾异先生,有人把您称...
茸茸是只貔貅幼崽。一觉醒来,她脑海中有个自称阻止黑化系统的东西说,宿主现在在一本小说里,你的爸妈是炮灰,你的哥哥们是反派。茸茸不解的歪头,眨巴一下水汪汪的大眼睛。系统继续说,三天后你的大哥...