43 这是他的福气（第1页）
目送老大爷离开，李敖收回注意力，打开系统。
3级训练方法！
太叼了，他真想要冲去物业办公室再夸老大爷一通。
直接就学到3级训练方法，额外60%的训练成果加成，再加上经验手环的5%，上手就是165%勾手训练效率，牛逼普拉斯！
不愧是浸淫勾手数十年的老大爷。
同时开启的还有3级勾手训练任务。
只是……
底角三分勾手10次，至少命中3次，是认真的吗？
他起身试了一下，直接‘嘭’的一声砸篮板右沿上了。
这……
他发现了问题所在！
老大爷教的都太高级了，他直接就走的高阶路子，没能像学中投和防守基本功那样一个动作从简单到复杂，而是直接往困难的走，虽然从学动作起难度就更大，但学会训练方法后，直接跳到了把勾手全方位基本功都学会了，连延长勾手距离他都学会了该怎么练。
从训练基本功本身来说，这不是坏事，反而是大大的好事。
可对于完成任务来说……
“算了，本就是辅助进攻手段，中投和策应，才是我应该重点抓的项目。”
李敖没有纠结，趁着现在这股兴奋头，他继续练勾手。
到了下午，他没有盯着勾手这一项练，而是把所有会的训练方法都练了一大组，昨天和今早除了1级接球中投训练任务，就没练其他项目，不能懈怠。
一下午的训练结束，结算了中投的额外85%训练成果和勾手的额外65%训练成果，感受到一股暖流后，系统提示来了！
“恭喜宿主中投基本功由74提升至75。”
“恭喜宿主勾手基本功提升至60，达到合格水平。”
“恭喜宿主综合评价由62提升至63。”
“”
李敖举起双手欢呼了一声。
这额外训练成果加成，太爽了！
尤其是中投，接近双倍的训练效率，还有谁！
“假期还有十几天，希望能把中投提升到77，那么接球中投就能直接飙到优秀水平！接球投篮专家这个技能，果然是个好技能……”
叨叨了一句后，李敖带着更足的干劲继续训练。
…
到了第二天，李敖不到6点就醒了，每天都运动，睡眠质量更好了。
前天，26号，圣诞节刚过，杰克就主动要来上钟，要挣钱了，李敖又恢复到了第二天一早起来几乎不受昨天疯狂训练影响的状态。
他感叹果然由俭入奢易，想要回去真的难。
又开始想念院助阿姨的好了。
起床洗漱，换上运动装，拿着篮球，出去一边运球一边跑了两圈，接近7点的时候回到公寓。
回自个儿房间洗了个澡，去除一身汗，然后走向院助阿姨家准备弄点早餐吃，今天下午得早点结束训练去超市买菜，院助阿姨之前买的菜差不多吃光了，早餐他都打算对付一下。
时间得算好，折扣时间一到很快菜就会被抢光。
刚走到门口，门突然打开……“卧槽！”
吓了他一跳！
然后看到一个身影扑上来，他下意识的就想要给一拳，但还好反应够快，收住手扶住了冲上来时脚绊到了门槛的院助阿姨。
将院助阿姨扶稳站好，李敖吐槽道：“薇薇安阿姨，你搞什么？”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
假装自己非穿越 美貌值超标[娱乐圈BTS] 我爷爷是抬棺匠 别跑，哥渡鬼呢！ 睡我上铺的哒宰君. 开封府生存纪事[宋] 龙辰鹿秋鸣 傅雨柔 和神明在逃生游戏搞网恋 穿成豪门炮灰继子[穿书] 嫡香 重生90：辣妻要翻天 穿越到十年后女友变成了富婆 我家博物馆成精啦！ [红楼]迎娶黛玉以后 七零之漂亮泥瓦匠[基建] [综]外挂是随机瞳术 我重生成了自己的白月光 你的随身悟爷爷 锦衣卫的御画小娘子
女主堂妹三岁
文案汐汐做了一场梦，梦见她是小说里女主的堂妹，她的爸爸是个喜怒无常，不时会发疯的反派。小说里，汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后，因为憎恨妈妈偏心，所以欺负性格懦弱，看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...
空间之娘子万福
于兰一朝穿越到了北宋徽宗年间，她手握一方空间，内有灵泉，还有酿酒的工艺设备，一点儿都不方。开酒楼，卖酒水，做美食，发家致富，她相信自己能够风生水起。可问题是，开局为什么是血溅鸳鸯楼的副本？各位书友要是觉得空间之娘子万福还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
摸金：我当寻龙魁首那些年
我叫陈平，祖上有钱有势。没人知道从爷爷那一辈起，我们家发家的秘诀就是靠着摸金倒斗得来的。不过九十年代初期，我爷和我爸摸了一次大墓，丢了一双手回来，那时候我们家开始洗白，并且勒令我这辈子不要在去碰这一行。于是，我在武功县开了一家专门倒腾古玩的寻龙古玩店，本以为安逸一辈子，却没想到，一枚摸金符的出现，让我重操旧业。而当我想再次金盆洗手，却惊骇的发现，我的一只脚已经踩进了这泥坑中，拔也拔不出来了...
迪迦世界的盖尔文人
作为迪迦世界的盖尔文人，东京第六大道的秩序维护者，光之巨人亲自盖章认定的外挂制造者。陆轩从没想过自己会成为什么大人物，更没想到自己不经意间的一些举动，居然影响了整个世界未来的走向。明明自己的初衷只是想畅快的再活一世，想要见识一下宇宙尽头的风景。结果等回首过往的时候，陆轩愕然的发现自己已然成为了一个传说。来自异星的星光战士千变万化的宇宙厄运搅乱时空的灾祸之源顶着这一个个夸张的名头，陆轩真正在做的却是打破物种之间的隔阂，拯救各个星球濒危的生命，让这个广阔的宇宙不再寂寞。...
诸天影视：我刷熟练度成神
江浩穿越了，本是个普通人的他很慌，却发现自己有一个熟练度面板，任何东西，看一遍就能变成技能，只要刷熟练度，就可以无上限提升，既然如此，只要不死，那就往死里肝。PS第一个世界，黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有，鹿鼎记九品芝麻官九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙不良人一人之下斗破，以上不分先后，后续还有补充。各位书友要是觉得诸天影视我刷熟练度成神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！诸天影视我刷熟练度成神...
前任都是天后，我火了
恋综再见，恋人开播，观众们惊奇的发现陈文瀚的前任竟然都是娱圈天后！于是前任定律诞生了。想火吗？去跟陈文瀚谈恋爱吧！想大火吗？去跟陈文瀚结婚吧！想一直火吗？去跟陈文瀚生个孩子吧！...