督抚小说

第十二章晨跑求推荐（第2页）

三月的清晨还是很冷的，两人里面还穿了一件长袖。

“不是茜说我想要锻炼一下吗？”伊藤悠回道。

“可是有点太突然了。”

“就当是我心血来潮了。”

“诶？”伊藤茜还是一副接受不能的样子。

“茜你也需要锻炼啊。”伊藤悠看着伊藤茜即使裹着袖子也依旧纤细的胳膊，“你还说我，你的身体应该也不好吧？看上去这么瘦弱。”

“我是女孩子，瘦一点很正常的。”

“是吗？那就当是陪我锻炼行了吧？”

“那好吧。”

这個理由就让伊藤茜比较容易接受了。

两人没走一会就来到了附近的公园。

这个公园并不小，中间是不小的人工湖，周围围着绿树，边上还有一个凉亭。

人工湖的四周是石板地，伊藤悠打算和伊藤茜绕着湖跑圈。

一圈大概有两三百米，慢跑个八九圈就差不多够了。

两人稍微活动了一下手脚，便开始跑了。

两人是并排跑的，伊藤悠配合着伊藤茜的速度跑着，毕竟主要目的是让伊藤茜先跑满十分钟，她累了休息时，他再以自己的适当速度跑也不迟。

既然要锻炼，那肯定要好好的跑步，不能光想着完成任务就行。

慢跑十分钟不是什么难事，伊藤茜除了呼吸稍微有点急促外，都没有感觉到累。

两人便接着跑，还稍微加快了一点速度。

又跑了十分钟后，因为速度加快，伊藤茜有点累了，便停下来休息一会。

伊藤悠则是继续跑。

他也有点累了，但考虑到男人的尊严，不能表现得和伊藤茜一样，必须要再坚持十分钟。

又是十分钟后，伊藤悠喘着粗气来到伊藤茜身边休息。

“辛苦了，悠哥。”

“嗯......”

伊藤悠嗓子有点干，他的这具身体还真不行，这样就有点吃不消了。

虽然或许跟一直没怎么跑步有关，但的确有点差了。

这就更加坚定他要锻炼的念头了。

“还要跑吗？”伊藤茜问道。

“休息一会再跑一次怎么样？”

“好。”

两人来到凉亭准备休息。

伊藤茜因为休息的差不多了，就坐了下来，伊藤悠一直站着慢步走着。

据说跑完步累得直接坐下会让屁股变大，伊藤悠可不想让自己变成美队翘臀。

休息好了还会不会变大就不清楚了，但伊藤茜变大一点好像也没关系。

（）;（）　　休息了差不多五分钟后，两人离开凉亭，来到人工湖便准备再跑一组。

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