督抚小说

第六十一章 检验训练成果的对决(第2页)

很快,途中跑接近尾段,在前五十米两人都分不出明显的高下,而小章同学人高马大的,是典型的后程选手,在观众看来,这场比赛的结果应该是以辰失败告终,但赛场上的事情,没到最后一刻,谁也说不准。

至少场上的两人都是这样的想法,谁都不敢掉以轻心。

这个时候,髋关节核心力量训练的效果就体现了,章培萌稳定住了髋关节后,他的步幅变得更大、更稳,并且腰也不会出现变形,只要动作不变形,腿的轨迹就不会变,所以减的可能性就小了。

也亏得辰的腿不短,髋关节灵活性也不差,技术更是领先小章同学一截,这才勉强能跟上。

小章同学开始进入到全力加阶段。

这个时候,想要维持身体的稳定性,摆臂的重要性就有所提现了,其实小章是整个训练队里上肢力量练得最少的,更多都是以训练小肌群为主,尽可能不去破坏其原有的摆臂节奏,做到练强不练壮。

章培萌和苏神的摆臂特点不同,小章跑步时摆臂非常放松,并不需要像其他运动员一样用到很大力量,所以他在动作舒展的同时,用力小还不变形,这是非常难能可贵的。

不过小章同学在进步,辰也没有闲着,至少经过训练,他的步幅提升了,基本能做到步左右跑完全程,要知道,巅峰章培萌也不过步,除去只需要步的短跑巨兽伯尔特外,平常的运动员也需要-步,可以说,辰在这方面下的功夫不少,为以后打得基础也很牢固。

最后o米,两人依旧并驾齐驱,都在咬牙加,这时拼的就是意志,比的就是神经消耗。

哒、哒、哒、哒、哒、哒、哒!

最后o米!

米!

两人都憋住最后一口气,冲刺!

压线!

“嗖!”

近乎同时撞线,就连电子计时器上也只显示出一个成绩。

谁赢了?

这个疑问不止悬在两位选手脑中,也悬在在场所有观众和教练的心里。

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