督抚小说

第64章 第一次上胜者舞台（第1页）

“嗯，说错。”

皇帝点点头道。

等辰龙庚肆说话，皇帝时候拿起了计时器，道：“好了，多说了，接下们开始训练。”

“好。”

其他纷纷所表示，接着几就一起跑了一圈。

跑圈过程中辰龙庚肆注意到了观看况op队员，但她们看一就看了，完全在乎辰龙庚肆求救信息。

跑了几圈，辰龙庚肆才现rigi成员身体素质多变态，完全op队伍能比。

果然训练训练方法吗？也对，毕竟rigi队伍点像前世上学时候强化班那样。

跑完几圈，辰龙庚肆跟着rigi队伍其他进入健身房，健身房目前多少在其中，辰龙庚肆过几健身房，过当初她就完全了玩。

“，看活动身体时候呢，错，身霸王（好歌剧称号“世纪末霸王”）自然需要进行华丽锻炼才对。”

好歌剧活动活动身体，辰龙庚肆则看向几径直走向跑步机。

“那就先跑步机，上举重。”

皇帝看了看说道。

“举重就上了，毕竟力量够大了。”

辰龙庚肆道。

“那可以试试举更重杠铃。”

好歌剧道。

“个话，一起进行杠铃。”

皇帝道。

“杠铃什？”

辰龙庚肆问道。

“杠铃就杠铃和健身进行组合一种运动，伴着音乐一起，挺意思。”

“嗯，等等，好像忘了什。”

辰龙庚肆想了想突然道。

“忘了什。”

皇帝疑惑道。

接着辰龙庚肆脸顿时变得煞白，“记得你好像和说过，g需要参加胜者舞台，g需要！”

“duodu！”

顿时在场全部陷入震惊中，皇帝立马严肃道：“你快点去找你训练员。”

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