督抚小说

第49章 回家(第1页)

回去之后,两人一起去了五楼,因为要周姨把户口本放五楼了,另外周景禾说她有点烦躁想去运动一会。

“姐姐,在桌上。”周景禾拿起餐桌上的户口本邀功似的递给沈佳宜。

“这个以后就交给姐姐保管了,我先去运动一会。”

“我陪你去。”沈佳宜将户口本放进包里,陪着周景禾一起进了运动房。

“要不姐姐先去洗澡。”

“待会一起洗。”沈佳宜附在她耳边。

“好。”周景禾嘴角挂着笑,有点羞涩的模样。

周景禾跑步,沈佳宜踩着单车强度也不高,边踩还边看康平来的资料,房间还放着歌,两人也没说话,各自干着各自的事。

周景禾先停下来的,步子虚疺下来,坐在垫子上大喘气。

沈佳宜见她下来,自己也停了下来走到她身边“宝贝趴下,我帮你按摩放松一下。”

“要不脱了吧,反正待会也要脱。”沈佳宜看了眼她的裤子,见她手捂着脸,轻哼一声,给她脱了下来。

沈佳宜跪在她小腿根部处,滑动按压她的小腿肌肉。

“宝贝,按压力度要不要重点。”

“可以。”周景禾平常都是拿着泡沫轴大力按压滚动,有时都能弄出淤青。

“好。”

沈佳宜滑动按压了一会后又开始双手握住,拿捏小腿处的肌肉。

“姐姐手法怎么这么熟练。”

“以前学过,但没怎么给人按过。”以前小队出任务,肌肉抽筋这种小事哪轮得到她这个指挥官。

“那姐姐都给谁按过?”周景禾手指抠着泡沫垫,看似不经意的问道。

“宝贝你啊?”

“还有呢?”沈佳宜追问。

“我自己,另外就没有了,小队有专门的医疗员,怎么,宝贝是想吃醋了吗?”

“才没有,姐姐轻点捏。”

“很疼吗?”沈佳宜力度减小。

“有一点点。”

捏了几分钟后,又开始揉,把她小腿处的肌肉像一坨面团一下,先向下压再向前滚动,按完了左边小腿,又开始给右边小腿放松,接着便是大腿。

沈佳宜让她转过身子躺在泡沫垫上,把腿抬起搭在自己肩膀上,两只手给她按压揉捏大腿肌肉,大腿内侧有着最敏感的神经末梢和神经血管。

周景禾感觉到一丝丝疼痛,但这种剧痛却让人感觉很舒服。

“宝贝平常自己放松多久?”

“一个多小时,一边按压一边放空,然后再去洗漱,写日记,然后休息。”尽管大多时候失眠睡不着。

“舒服吗?力度会不会太大了。”

“刚刚好。”

沈佳宜控制着自己眼神不去乱瞟,但白色衣物一沾到水就会很明显,沈佳宜想忽视都忽视不了。

沈佳宜看着红透了的肌肤和脸蛋,感觉自己掌心都有点烫了,于是她决定不再等了,将肩上的腿放下,覆在她身上,手摸着她的脸。

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