督抚小说

第28章 半年时光（第1页）

答应了教孩子习武，长笙也思考起要培养孩子比较好。

长笙拿上次买布中较结实一匹布给两个孩子各做了一件练功。

长笙每天也会锻炼自己副身体，现在倒比刚开时候好一点，前都靠着自己神力撑着。

等两个孩子伤好了五天。刚开始先让孩子每天绕着院子跑几圈锻炼体能，跑完休息就扎马步，刚开始孩子一会就坚持开始抖了起。

过倒喊着停下，长笙看着两个孩子也意地点头。

看实在到了两极限了就把叫休息会。

时谨比时初耐力更好，坚持得更久。

教两个孩子如何放松肌，便让两个孩子互相放松肌。

自己则进厨房煲了绿豆汤，炎热天气消暑最好过。

长笙前两天去了镇上一趟，又补充了家里缺一些东西。

孩子们开始练武了，消耗也大，吃也就多了起，长笙也做了补充营养饭菜。

第天两个孩子差点起，虽然放松过，但毕竟第一次进行些高强度训练。

长笙看着呲牙咧嘴互相扶着起两个孩子，忍笑出声。

“娘亲！”

时初着两呆毛望向长笙。

“好好好，娘亲笑。”

看着两个孩子幽怨神，长笙止笑容。

两个孩子说放弃话，坚持着继续训练。过几天肌倒酸痛了。

一个月，长笙看着马步扎稳稳两个孩子，觉得可以开始下一步了。

几天时初就逮着自己问什时候可以学新招式，长笙一直说过几天。

两个孩子扎完马步到长笙旁边，拿起桌上布汗，又喝了点水。

“小谨，小初，今天娘亲开始教你们你招式。”

两个孩子睛一亮，期待地看着长笙。

“，看好了。”

长笙给两个孩子演示了几招简单招式。

两个孩子看着长笙行云流水般动作都目转睛。

接下长笙将动作仔细地给两个孩子讲解起。

两个孩子都负长笙期望，慢慢地把动作记下，一遍遍地练习。

几天下，动作也能和长笙教一致，长笙又继续教了新招式。

除了练武外，长笙也会带着两个孩子识别药草，将院子里种认全，长笙决定可以带着孩子上山。

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