第28章 养生之道（第1页）
樊小苮从东瀛回来了。
“依然是那么漂亮！”王老师羡慕地说。
“王老师，您也可以的呀！只要调整饮食，都是可以的。”
于是她介绍了平日营养和饮食习惯方面的知识。
听了小苮分享的知识后，王老师恍然大悟。她意识到，健康的生活方式才是保持美丽的关键。
从那天起，王老师开始注重饮食的搭配，每天都会选择新鲜的水果和蔬菜。
不仅如此，她还积极参加运动，重拾了年轻时喜欢的篮球。
几个月后，学校组织了一次体检。当拿到体检报告时，王老师惊喜地现自己的各项指标都有了明显的改善。
同事们看到王老师的变化，纷纷向她请教养生之道。
小苮的建议改变了王老师的生活，她变得更加健康和自信了。
“俗话说得好：“病从口入，祸从口出”，毕竟民以食为天嘛！人这一辈子啊，要想吃好喝好，那可真是一门大学问呢！就连王老师的婆婆都经常把这话挂在嘴边，时常念叨着：“健康和不健康都是吃出来的呀！”
你看，这饮食之道，既能让我们保持身体的健康，又能影响到我们的生活质量。所以啊，咱们可得好好对待每一口食物，千万别小瞧了它们哦！
现在，王老师成了办公室里的健康大使。
她热情地与大家分享自己的养生经验，鼓励同事们一起追求健康的生活。
小苮也很高兴看到王老师的变化，她觉得自己的努力得到了回报。
而王老师的婆婆对小苮更是赞不绝口，经常邀请她到家里做客。
在小苮的影响下，越来越多的人开始关注健康，整个学校的氛围也变得更加活力四射。
礼拜天，小苮带着一份水果礼盒来了。也就是八个苹果两个梨。
王老师的婆婆要在外面饭店招待小苮。
小苮说道：“为何要跑到外面去吃饭呢？那些开饭店的老板们，哪个不是想着法子多赚点钱啊！他们肯定会用最便宜的食材，卖出最高的价格。”
王老师的婆婆连忙解释道：“不会的啦，这家店的老板可不一样哦，他们家的东西都是真材实料的。比如说那道老火靓汤吧，可是足足煲了好几个小时的呢！”
王老师的婆婆笑着回应道：“我就是担心你吃不惯我做的饭菜，所以才想着出去请你们吃顿好的。”
“哈哈，既然如此，那不如让我来下厨吧！这样既能让大家吃得开心，又能表达出我对王老师的感激之情。怎么样？”小苮满怀期待地看着众人。
“怎么好意思？哪有让客人下厨的？”
王老师和婆婆都难为情地说。
“没事，我是王老师的学生，就是小时候过来蹭饭吃的娃娃，你们不是要我当着自己的家，现在我还是那个娃娃呀！”
王老师和婆婆对视了一下，笑着答应了下来。小苮走进厨房，系上围裙，手法娴熟地做起菜来。
没过多久，一道道色香味俱佳的菜肴便摆在了桌上。大家围坐在一起，品尝着小苮的手艺。
“嗯，这道菜真是太好吃了！”
“小苮，你的厨艺简直堪比大厨啊！”
“但是，你太给我们省钱了，炒菜连油都不舍得放呢。”
听到大家的称赞，小苮的脸上洋溢着满足的笑容。
“在东瀛人们都这样，不用油的，加工出食品的原汁原味，才好呢！”
这顿饭，大家吃得格外开心。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
剑爆 星穹铁道：当命运拐了个弯 红楼之扶摇河山 安然顾程 木夕付升 不要种田要修仙 梁婉之张强 景明春和 安冉顾一舟 苏泽唐柔 极品侍卫：我培养了四位女帝 姜梨宋承寅 仙蒙传奇 周元李清舞 竹马伺机而动 叶天苏婉儿 全职法师之至尊神灵 陈凡王善如 三十岁那年，我身体开始再次发育 诸天：从海贼开始签到
![大国重器[快穿]](/img/8819.jpg)
大国重器[快穿]
每日中午十二点更新下本预定奥运荣光天才空气动力学家许凌霄，因一次意外任务，开始穿梭进不同时空，成了爱而不得的苦情角色。命运的笔尖被她冷酷一划，从此踏上奔赴理想的征程，见证祖国在一穷二白列...
舟行诸天
...
人生模拟：从养生功开始加词条
网文填坑节来袭 独家番外连载爆更 大佬包场免费看。一觉醒来，韩照穿越到一个诸国争霸，妖魔横行的世界。神兵世家高高在上，灵兽豪门俯瞰众生。武道体系传承断层，日渐衰微。韩照资质平庸，却身怀提示模拟器。氪金模拟后，词条属性点人生经验三选一。你练武八年，勉强入门。二十五岁，娶妻生子。五十岁，病死。你练武一年，成功入门。二十二岁，帮派抢地盘大战，你身负重伤，中毒身亡。人生模拟基础词条，模拟一次未来人生。刀剑双绝白色词条，刀道剑道资质提升三倍。基础大师绿色词条，基础武学修炼速度提升一倍，突破上限概率大增。大器晚成蓝色词条，资质随着年纪的增加而提升。炼体狂人紫色词条，修炼炼体功法一日千里。丹道圣手橙色词条，炼丹资质提升百倍。仙姿绝世红色词条，长相越来越美，对异性有魅惑效果。养生诀第72层特效强身健体（隐藏特效长生不老太阳真罡涅槃圣体五色神光）只要词条够多，威力平平，简单易学的养生功法，也能练成绝世神功各位书友要是觉得人生模拟从养生功开始加词条还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！人生模拟从养生功开始加词条...
我在末世有辆房车
在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队，在保证食物充足的前提下，每天躺躺咸鱼，杀杀丧尸，有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...
仗剑皇子闯天涯
不争的善胜，往往是后知的领悟。而头破血流的争斗，又是场悲欢离合的体验。万世皇权，转眼间变成虚幻，繁华落尽，处处孤零。郭明轩的世袭爵位如此，殇沫的皇位继承更是如此，是痴醉于夺回霸权？还是笑傲天涯？灭影绝杀江湖戮，干戈寥落泯悲愁。苍琼剑起百丈湫，万里光寒十四州。长大后的殇沫，独自面对江湖险恶，不得不勇斗灭影门门主故遗名及锦衣卫指挥使纪纲，又在艳遇群芳中，选择了奇女冷溶月，两人爱恨纠缠，无法自拔。身世复杂的冷溶月，又该如何抉择？是选择相忘于江湖还是选择与这命运斗上一斗呢？叹世间纷扰，多情自怜恨。灭影镇千魂，苍琼讨叛臣。戎衣更不著，今日告功成。四海皇风被，千年德水清。君看偃革后，便是太平秋。各位书友要是觉得仗剑皇子闯天涯还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...