督抚小说

第515章 养生之术（第1页）

“姐，担心…担心什么呀…”陈风道。

“母亲是担心，自己的身体不好，会拖累到我…”柳玉花将遮住眼角的发丝，拨到耳后。

其实，老太太一方面是考虑自己年事已高，一方面是对柳玉花的考虑，女儿喜欢陈风她看在眼里，却没法表露出来，憋在心里的苦，老太太一直都明白，柳玉花也知道。

“老年人是应该多注意一下，灵芝确实对她也有帮助，温养五脏是为关键。”陈风道，“同时你可以教教老人家习练一下六字诀，养身术。”

“养身术？”柳玉花一听来了兴致，拉着陈风的手摇了摇，娇柔的身子也是一阵曳动，“小风你能不能教教我，我再教给母亲。”

“可以呀。”陈风点点头，“那你啥时候有空。”

“姐，现在就有空…”柳玉花娇柔的声音道，“你可是个大忙人，姐一般都见不着你。”

“那，那好吧。”陈风起身。

柳玉花随后也起身，将药篓放在一边。

陈风道:“姐，咱们…这个六字诀有口诀，你记住这个口诀，多加练习，能够调和五脏，改善身体，调动身心健康…”

柳玉花认真的听着，随后陈风就把六字诀完整的给她讲了一遍。

内容和在中医研究大会上说的如出一辙，只是讲解起来更加的详细一些。

“嗯，姐姐记住了。”柳玉花很是聪明伶俐，“吐出这六个字，不用发出声音，只有其形就可以。”

“对，是这样。”陈风确定道。

“那姐示范一下给你看看。”柳玉花心领神会，先是站起身子，深深吸了口气，绵软的峰峦顺势就像是气球似的慢慢隆起，一袭紧身的短袖绷得死死的，好像要跳出来似的。

陈风耐心的指导着，只看着柳玉花的面庞，但幅度过于激烈，眼神多少还是会接触到一些，玉花姐一口气还真是挺长的。

“呼…”

时而，柳玉花将气息子“呼”字吐出来，当然并没有发出声音，只是口中的香气顿时流芳出来，让陈风不由得往后退了两步。

“小风，你看姐姐做的对不对…”柳玉花连续操作三次，待平静下来道。

陈风点头:“对，就是这样。只是吸气为补，吐气为泄。这种养生术，是吐纳之法的一种。平时一般练习五六次，就可以了。”

“嗯…那姐姐听明白了，所有的字诀都是这么操作，对不对…”

“不错。”陈风再次点头，连忙将目光挪开，因为柳玉花在吐纳只是，带动了小腹处的一抹白皙，那肌肤光滑无比，没有一丝多余的赘肉。

柳玉花一时也察觉到了小腹处的异样，脸色娇红的把衣服往下拉了拉，娇嗔一眼:“小风弟弟，姐都让你看光了…”

“咳咳，姐…我我没看…”陈风不好意思的道。

柳玉花抿嘴一笑，“好啦，今天你也教了我养生术，回去我就教给母亲。咱们可以下山了。”

“下山…下山…”陈风连忙点头。

他主动拿着药篓，柳玉花身在后边，时而一只柔软的玉臂溜进了他的臂膀，柳玉花挽着他的手，盈盈一笑，身子也依偎了过来，无比的软弱像是棉花糖似的。

陈风此刻可以说是一种煎熬，他的自控能力也是极强的，但人与人之间的关系就是这么神奇，之前柳玉花也依偎过他，他并没有觉得什么，这般吐诉之后，陈风心里也怪怪的。

可他不忍心去伤害到柳玉花，想起她的身世，想轻轻推开的动作，也慢慢抑制住，只心里默默念着静心诀。

柳玉花这一路上很是快乐，可以说是来环石村这么些年以来最快乐的一天。

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