像耐力素质,乍看和奔跑速度关系不大。你一个一两百米短跑运动员,加这个屁用没有。
但长期的训练和各个交流的交流,其实耐力素质在100米和200米上依旧还是有很重要的作用。
比如百米短跑,最开始是起跑反应,然后起跑加速,进入途中跑的高速阶段,最后一二十米冲刺。大多数运动员在这个跑动过程中,速度是呈现一个波状起伏的,从起跑开始,这个曲线不断上升,到了途中跑阶段进入最高峰值,然后这个速度曲线又会渐渐呈现下降的态势。
最后一二十米冲刺阶段,速度比起途中跑最高速阶段,都是有下滑的,这就是无氧运动的规律。
如果你的肌肉耐受力和心血管耐受力特别强悍,步频快,步幅大,后半程无氧状态下,还有着充分的速度耐力,能够把最高速保持住,甚至能够无氧加速,谁还能跑得过你?
就算是60米拼得过你,100米也赢不了你。100米要是还能赶得上,那200米肯定也不会是你对手。
……
下午16点50分,羊城体育场主场馆。
田径场上,男子110米栏的决赛后,场馆工作人员快速清理完跑道,女子百米决赛已经在紧张激烈地进行着。
场边刘阳宇正接受着几家本地媒体的采访,在刚刚结束的男子110米栏决赛中,刘阳宇以13秒21的成绩夺冠,这个成绩比他在上一站桂省绿城的成绩要快了0.07秒,超过了他去年亚运会的破纪录成绩13秒27。
在一众媒体面前,刘阳宇也表示对这个成绩比较满意,并且排进了世界前八名,根据大赛的规则,他这一站还可以获得不菲的奖金。
另一边,女子百米决赛结束,苏祖和其他七名选手,跟着场地工作人员从检录室内走出,走到了跑道上。
这一组男子百米决赛,基本就是国家短跑队内战,除了陈建,杨光宗,沈运保,尹航朝外,只有三名选手是来自地方队,而且都实力不俗,两人是粤省本地短跑项目的领军人物,也属于国家田径队的重点观察对象。
起跑线前,苏祖微微吸了口气,看了眼自己数据面板上,敏捷素质已经变成了23,平静的神色逐渐变得激昂了起来。
他已经了解过了,后面几站的大奖赛,陈建杨光宗等人都有训练任务,备战后面的城运会、全锦赛和亚锦赛,不一定都会参加,这一站可能就是几人都有同时参赛的唯一一场,后面就不太确定了。
先检查了一下起跑器的位置,由于各个选手身高腿长的不同,起跑器踏脚板的位置都不是固定的,而是根据选手自己的习惯和发力程度来调整。
这些微小的细节平常可能没什么,但在百米决赛上,任何一丁点的发力不畅,都会严重影响到起跑反应和起跑速度。
其他几名选手同样在做这个工作,双脚落在起跑器上感受着身体的发力顺畅程度,一般观众看田径比赛的电视转播,都是被剪切了这个过程,但偶尔还是能在一些比赛场上能够看到选手试跑的场景。
扭腰,抬腿,拉伸身体筋骨,做最后的一点点的热身活动。
助理发令员在场边看着时间和各位选手准备的情况,开始示意决赛的八名选手准备回到起跑线前。
“各就位……”
起跑发令员似乎是本地人,拖曳得老长的语调里带着浓浓的口音,但每位选手这时候都顾不上这个,一个个全神贯注地盯着前方百米的终点线,耳朵竖起,聆听着即将到来的枪声。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
深宫十二年 朝为尼卡昼为虎解放鼓响夜凯舞 末世重生:开局获得空间能力 太子妃美又娇,引疯批权臣竟折腰 铁楼 生姜生姜我是香菜 有钱君与装穷君 我在90年代暴富后,被全员舔 貌美如花[快穿] 赶阴女 穿梭次元的掌控者 给我你的未来,让我把你宠坏 特摄盘点:曝光冥场面,魔王崩溃 木叶忍之暗,信仰封神杀穿忍界 重生之超级高手 重生联姻,我觉醒了神农种地系统 一人之下:开局三重左vs老天师 女儿无罪 超级洞府 王者之荣耀王者
景泰八年,奉天殿。朱祁钰立于丹陛之上。身后是十岁的小娃娃,丹陛下是面无表情的文武百官。叹息一声,抬头看着自己惊慌失措的哥哥。他终于问出了那句埋藏心底的话。陛下,何故造反?ps前方预警,主角阴谋家,不攀科技树哟...
全文完结啦预收文求收藏选秀出道国师亏成首富了穿书超神师祖打脸上清华穿书戳专栏可见国师穿越现代,自动绑定见鬼直播a,一不小心靠着玄学就风靡网络了在网上直播算卦看风水,轻轻松松就暴富...
失业的物业小职员天赐,偶遇神秘兮兮的老头子雇他去当一座公寓的物业经理,据说那里美女成群,待遇丰厚,干得好还能抽取福利,他乐颠颠的签了合同,可到了公寓彻底傻眼了...
程澜的爷爷解放后脱下军装回乡务农。后来,她被托孤给爷爷的老战友林师长家。有人对她说,林家养女的身份只好去骗骗大院外的人,才好利益最大化。我们这样的家庭你就别想了。程澜呃,其实对你家不感兴趣。她...
穿越一人之下,成为张之维的师弟,张太初开局觉醒众力仙途系统,只要猛收弟子,就能反馈修为。然而碍于本身狂暴的性格,张太初却无心收徒,只靠天赋便修到人仙之姿,更是在得知张怀义被逼叛逃,田晋中被废后暴怒下山。张太初凭什么拥有无敌于世的实力,却要在乎世人看法?我就是要给老田报仇!凭什么大耳贼要回龙虎山,师父才能保他?天师在哪,此地便该是龙虎山!于是,张太初一人一剑,直接杀穿异人界,更是在关山峡谷约战天下异人,亲手灭杀各大家族,结束了甲申之乱!直到罗天大醮开启,天下异人再聚龙虎山,师兄张之维才意识到,这位杀神师弟七十多年都从未改变性格!...
白玉京穿成天命魔主,没有原魔主记忆,却觉醒看见他人头顶文字的能力。不慌,优势在我!直到看见部下。冷月圣女病娇忍者妖女大儒喂,你们头顶什么奇怪称号?叛徒卧底潜伏于表面的忠诚,人生如戏,而他早已洞察一切。本书又名哈士奇混入狼群当狼王...